寶寶發(fā)燒4大物理降溫方法！一文解析物理降溫用溫水還是涼水
2022-12-21 10:09:17
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孩子免疫力比較低，天氣溫度變化的太過(guò)，寶寶經(jīng)常發(fā)燒是比較正常的一件事，這個(gè)時(shí)候一般不建議盲目給孩子用退燒藥或者打針的，可以通過(guò)物理方法進(jìn)行降溫，安全又有效，但是很多父母?jìng)儾⒉恢牢锢斫禍胤椒ㄓ心男?，新手父母要?duì)這些方法有一定的了解，下次寶寶發(fā)燒才不會(huì)手忙腳亂。
孩子年齡比較小，經(jīng)常發(fā)燒是要常見(jiàn)的事，這種情況不建議一發(fā)燒就用藥治療或者輸液打針，因?yàn)檫@回降低孩子的身體素質(zhì)以及免疫力，一般情況下還是會(huì)建議通過(guò)物理方法進(jìn)行降溫，這樣對(duì)孩子的身體才不會(huì)有影響，常見(jiàn)的孩子物理降溫的4大正確方法如下：
1、洗溫水澡，溫水澡的水溫建議不要太高或太低，在39-40℃之間就比較合適，通過(guò)快速的洗溫水澡，可以達(dá)到降溫的作用，洗完溫水澡以后要為寶寶迅速的擦干身體、蓋好，避免著涼;
2、可以用溫濕的毛巾擦孩子的手心、腳心、腋下、大腿根、后背、脖子周圍，通過(guò)擦拭的方法也是物理降溫的方法;
3、可以給孩子頭枕冰袋或涼水袋，如果有退熱貼，可以給孩子的額部、太陽(yáng)線、手心、大腿根、腳心、腋下部位貼退熱貼，也是物理降溫的方法;
4、孩子發(fā)燒的時(shí)候一定的孩子多喝水，通過(guò)喝水加速體內(nèi)的血液循環(huán)，促進(jìn)尿液的排出，可以達(dá)到有效降溫的作用，喝水可以促進(jìn)寶寶的排汗，通過(guò)排汗也可以快速的降溫。
注：能夠幫助孩子物理降溫的方法有很多，還可以通過(guò)酒精擦拭進(jìn)行物理降溫，不過(guò)酒精有刺激性并不適合每位孩子，還需要注意的是，物理降溫的方法只適合用于發(fā)燒溫度在38.5度以下的時(shí)候，如果超過(guò)這個(gè)溫度就要及時(shí)就醫(yī)治療，避免加重病情。
孩子物理降溫一般都會(huì)選擇溫水，因?yàn)槲锢斫禍氐脑砭褪牵饕抢盟麚]發(fā)的原理帶走身體熱量幫助降溫，通過(guò)用溫水擦拭額頭、頸部?jī)蓚?cè)、腋下、大腿根、腘窩、肘窩等大動(dòng)脈等地方，能夠起到較好的物理降溫作用。
所以物理降溫最好是選擇用溫水，很多家長(zhǎng)會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)，誤以為涼水的降溫效果會(huì)更好，其實(shí)這種想法是不正確的，涼水不僅不能降溫，可能還會(huì)加重病情，物理降溫選擇溫水的原因主要有以下幾個(gè)方面：
1、物理降溫時(shí)，大多數(shù)是寶寶本身已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)熱，皮膚表面溫度較高。如果此時(shí)使用涼水，會(huì)導(dǎo)致水溫與皮膚表面溫度之間的溫差增大，從而引起身體不適;
2、寶寶本身的大腦皮層興奮性較高，發(fā)熱時(shí)容易導(dǎo)致大腦皮層興奮性增加，此時(shí)再使用涼水進(jìn)行溫水擦拭，可能會(huì)刺激大腦皮層，從而引起異常放電，導(dǎo)致熱驚厥;
3、涼水會(huì)導(dǎo)致皮膚表面的毛細(xì)血管收縮，不利于體內(nèi)熱量揮發(fā)，不能起到良好的物理降溫作用。
總之，物理降溫盡量還是選擇溫水，寶寶發(fā)燒的話建議使用溫水進(jìn)行擦拭，溫水擦拭時(shí)可以反復(fù)多次進(jìn)行溫水擦拭，通過(guò)反復(fù)擦拭5分鐘左右可以達(dá)到明顯的降溫的效果，另外避免穿過(guò)多的衣服，可以適當(dāng)減少衣物促進(jìn)散熱。
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