分娩吃巧克力(順產(chǎn)前吃巧克力有用嗎)？眼看就要到預產(chǎn)期了，準媽媽們心里或多或少都會有些慌神，操心隨時會到來的陣痛，擔心分娩的疼痛等一系列問題，導致后期準媽媽的胃口欠佳，但此時正是要為分娩提前做準備的時候，應該多吃一些有利于分娩的食物，補充充足的能量，才能避免準媽媽在分娩時體力不支，出現(xiàn)分娩危險。那準媽媽在產(chǎn)前吃什么有助于順產(chǎn)呢？

一位已經(jīng)順利順產(chǎn)兩次的寶媽分享她自己帶進產(chǎn)房里的“分娩神器”，可以幫助產(chǎn)婦更順利的分娩。那這些“神器”到底是什么呢？

1、巧克力

巧克力是很多年輕人都很鐘愛的休閑食品，不僅僅是美味，還能提神解餓，含有大量的碳水化合物，能在短時間內(nèi)被吸收，消化，給準媽媽提供熱量，是產(chǎn)房必備食物。

寶媽經(jīng)驗分享：

“我進產(chǎn)房前已經(jīng)一天一夜沒吃沒喝了，我媽勸我多少吃點，我就忍著陣痛吃了幾塊巧克力，然后渾身就充滿了能量，沒多久我家寶寶就出生了。”

2、紅牛

很多經(jīng)歷過順產(chǎn)的寶媽都說自己分娩的時候曾經(jīng)喝過，紅牛能快速補充體力，縮短產(chǎn)程的花費時間，減少開指與分娩的痛苦程度。

寶媽經(jīng)驗分享：

“我陣痛的時候就進產(chǎn)房了，老公提前給預備了一箱紅牛，我一口氣喝了三瓶。家里人還沒到醫(yī)院，我就已經(jīng)生完了從產(chǎn)房里出來了，一不小心順產(chǎn)了一位可愛的八斤大胖小子?！?/p>

“我的產(chǎn)科醫(yī)生有說喝紅牛分娩會更有力氣，我就讓老公趕緊去買了一些備著，喝了4瓶然后就慢慢的有了力氣，沒過幾個小時孩子就生出來了。然而我自己睡不著了，明明已經(jīng)很累很累了，愣是與自己的小寶寶大眼瞪小眼，清醒了一晚上?！?/p>

3、蜂蜜水

蜂蜜水能滋潤準媽媽的產(chǎn)道，促進胎兒在分娩中產(chǎn)出，并且蜂蜜營養(yǎng)豐富容易快速吸收消化以滿足準媽媽補充體力的需要。

分娩前準媽媽可以喝一定量的濃度較高的蜂蜜水，甚至是直接吃蜂蜜都可以。在整個分娩的過程中，孕婦可以選擇每隔一個小時喝一杯，這樣能大大減少順產(chǎn)的疼痛，幫助順產(chǎn)的進行。

寶媽經(jīng)驗分享：

“去年我生我們家小公主的時候，老公給我提前備了一罐蜂蜜水，分娩過程中，我過一會兒就用勺子舀著吃兩口，過一會再吃兩口，感覺精力充沛，比先進來的隔壁生產(chǎn)的準媽媽還先離開產(chǎn)房，現(xiàn)在想想，真是蠻有趣的?！?/p>

4、藕粉

準媽媽的產(chǎn)房分娩在進入第二產(chǎn)程以后，宮縮開始變的更加規(guī)律，痛感變得更加明顯。這一階段是一個瓶頸，準媽媽最容易出現(xiàn)體力不支、渾身乏力，這個時候可以選擇多吃點藕粉。藕粉中含有大量的淀粉，進入準媽媽身體以后能夠迅速轉化為糖和能量，給予新的體力與能量，助你一臂之力。

寶媽經(jīng)驗分享：

“在我生產(chǎn)的時候，媽媽一邊喂我藕粉，一邊給我講，她年輕的時候生我，我的老爸也是這么一口一口這么喂她，然后才有了我。我當時聽了特感動，差點邊生寶寶邊哭了?！?/p>