據(jù)相關(guān)權(quán)威部門預(yù)測(cè)，21世紀(jì)，不孕癥僅次于腫瘤和心血管疾病，成為危害職業(yè)女性的第三大疾病。但是，不要驚慌，不要生病急忙就醫(yī)，要理性地選擇正規(guī)的?？漆t(yī)院就診。在確認(rèn)自己的生育才能沒(méi)有缺點(diǎn)的前提下，請(qǐng)仔細(xì)檢查自己的生活方式有什么問(wèn)題。

　　危險(xiǎn)1人終止妊娠

　　減分指數(shù):30~50分。每次流產(chǎn)，不育的概率就會(huì)增加3%~5%。

　　專家分析:育兒專家張榮珠主任指出，流產(chǎn)容易引起子宮內(nèi)膜損傷，受精卵難以扎根。

　　此外，如果手術(shù)不當(dāng)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問(wèn)題，造成難孕。

　　應(yīng)對(duì)策略:盡量減少不必要的人流痛苦，以免影響未來(lái)妊娠計(jì)劃的實(shí)施。

　　危險(xiǎn)2生育年齡

　　減分指數(shù):30分。30歲后，生育能力與年齡成比例。

　　專家分析:育兒專家李秀芬主任表示，根據(jù)女性生理特征，24~29歲是最佳生育年齡。從30歲開始，生育能力的曲線有下降的傾向，40歲以后明顯下降，45歲以后懷孕的可能性極小。因此，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，年齡是生育能力的重要因素。

　　應(yīng)對(duì)策略:計(jì)劃，以免后悔。

　　危險(xiǎn)3婦科疾病

　　減分指數(shù):50分。多種婦科疾病和生殖道感染的繼發(fā)性疾病可以降低妊娠的可能性。

　　專家分析：孕育專家蘇建萍主任說(shuō)，除了輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當(dāng)，也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)而造成不孕；還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發(fā)的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導(dǎo)致局部白細(xì)胞增多，影響精子的正?；顒?dòng)，給受孕造成困難。

　　對(duì)策:避孕藥最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如果身體有問(wèn)題，應(yīng)盡快就醫(yī)。

　　危險(xiǎn)4精神壓力

　　減分指數(shù):40分。急于求成或急功近利，原本唾手可得的事情變得困難，妊娠概率下降。

　　專家分析:育兒專家李紅主任說(shuō)，懷孕是一個(gè)系統(tǒng)過(guò)程，需要身體各器官的合作。

　　體內(nèi)的激素只在腦皮層的控制下才能正常工作。背負(fù)壓力，使精神緊張不安，腦皮層無(wú)法正常分泌荷爾蒙，抑制卵巢正常排卵功能，希望懷孕。

　　應(yīng)對(duì)策略:不要太緊張，順其自然，更能如愿以償。

　　危險(xiǎn)5不良嗜好

　　減分指數(shù)：40～50分。吸煙、酗酒或熬夜被稱為懷孕的三減客。

　　專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，女性吸煙嚴(yán)重影響性激素的分泌，而且容易造成行經(jīng)的無(wú)規(guī)律；酗酒則可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，卵子生成變異以及停止排卵等；而經(jīng)常性的熬夜，不僅降低體內(nèi)免疫機(jī)能，還會(huì)影響體內(nèi)荷爾蒙的分泌和卵子的質(zhì)量。

　　對(duì)策:調(diào)整生活習(xí)慣，不要把壞興趣變成生育能力的殺手。

　　危險(xiǎn)6濫用補(bǔ)品

　　減分指數(shù)：10～30分。盲目服用補(bǔ)品或藥物，使受孕的可能性下降。

　　專家分析:育兒專家蘇建萍主任指出，一些健康食品含有大量雌激素，短期服用可能精神飽滿，精力旺盛，但長(zhǎng)期服用可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響妊娠。另外，很多女性為了美而熱衷于減肥，但實(shí)際上如果女性體內(nèi)的脂肪量低于維持正常月經(jīng)周期的最小值，就會(huì)失去生育能力。

　　應(yīng)對(duì)策略:注意健康飲食，不要盲目減肥用補(bǔ)品和藥物。

　　危險(xiǎn)7環(huán)境污染

　　減分指數(shù):10~20分。有害的生活和工作環(huán)境，對(duì)受孕有一定影響。

　　專家分析:孕育專家朱錄音主任表示，現(xiàn)代人在生活和工作中頻繁接觸化學(xué)品、鉛、麻醉劑、x光等化學(xué)污染、物理放射線和飲食污染，人的生育功能受到一定的損害。

　　對(duì)策:在準(zhǔn)備懷孕的前半部分，必須遠(yuǎn)離有害環(huán)境。

　　溫暖的提示

　　對(duì)于想要嬰兒的夫婦，由于某種原因暫時(shí)無(wú)法懷孕的夫婦，建議盡快去專科醫(yī)院接受正規(guī)治療。

　　由于臨床資料顯示，婚后2~3年，嚴(yán)格按照WHO標(biāo)準(zhǔn)的“MAIT現(xiàn)代妊娠技術(shù)”治療，妊娠概率仍然很高，但隨著年齡的增長(zhǎng)，疾病戰(zhàn)線的延長(zhǎng)，治療困難會(huì)增加。

　　孕育專家注意醫(yī)生的心得

　　1.選擇醫(yī)院不要盲目相信小廣告。

　　2.不孕不育是由于各種各樣緣故造成的臨床表現(xiàn)，只明緣故，明確診斷后才可以醫(yī)治。

　　3.患者可要求醫(yī)生根據(jù)確診病因，提供最簡(jiǎn)單、最有效的治療方案。

　　4.如果是先天性的生育能力缺陷，服藥不能解決問(wèn)題，只能輔助治療。