女性在懷孕之后總是會面臨各式各樣的問題，不僅身材會走樣，就連原本光黑靚麗的頭發(fā)都變得黯淡無光了，即便是吃再多的黑芝麻和白芝麻也無濟于事，最令人頭痛的是頭皮上還會長出一顆顆耀武揚威的小痘痘，真是鬧心極了。那么，你知道懷孕后頭上長痘痘是怎么回事嗎，懷孕頭皮長痘怎么解決，下面一起來了解。

　　懷了孕頭皮上起痘是什么原因？

　　懷了孕以后身體的內分泌失調就逐漸產生了混亂，就連皮脂腺代謝都和以前不一樣了。當頭皮中的油脂代謝過量時，就很容易讓頭皮表層糊上很厚的油脂，一旦趕不及洗頭發(fā)，清理頭皮，就很容易讓油脂沾上太多的病菌。當細菌堆積感染了頭皮表層的頭發(fā)毛囊后，就產生了頭皮毛襄炎，也就是長出來了的臉上痘痘。

　　另一方面，孕婦因為行走不便，沖澡或是洗頭發(fā)的頻次都比以前少了，當頭皮瘙癢的情況下，孕婦假如采用了本來不干凈的手指甲抓破，造成了頭皮表層細菌性感染，也會發(fā)生毛襄炎，長出臉上痘痘。

　　自然，假如在一段時間內，孕婦的心情郁悶或是工作壓力過大，造成了內分泌紊亂，臉上痘痘也會在頭皮冒出的。

　　孕婦頭發(fā)里長痘怎么辦？

　　1，勤洗頭發(fā)，自然這一“勤”也是有頻率限定的，操縱在3天洗一次就好，勤洗頭發(fā)也會損壞掉頭皮表層的防護層，一樣會很容易遭受病菌的侵蝕。

　　2，“兩手放坦白點”，不能用不干凈的手去抓破頭皮，有些人早已培養(yǎng)了抓頭皮的習慣性，這一習慣性一定要改過來，通常管理自己大半個月不撓頭皮，狀況便會轉好的。

　　3，在膳食上盡量避免吃油膩感的食材，降低油脂的在肌膚表層的外溢，當發(fā)覺頭皮油脂外溢較多時，要勤洗頭發(fā)，且在洗頭發(fā)的情況下不必抓破頭皮，毀壞掉頭皮的全面性。

　　4，購買一款牛角梳，在頭皮瘙癢的那時候用牛角梳撓一撓，留意幅度不必大，減輕騷癢就可以。（冬季孕婦怎樣護理皮膚？）

　　頭發(fā)里起痘，孕媽媽們都怎么做？

　　牛曉靜：頭發(fā)里起痘這件事情肯定和本人不講衛(wèi)生有關系，長期讓頭皮處在油膩感的狀況就非常容易起痘，這也是頭皮不可以吸呼造成的，這個時候只需注意衛(wèi)生勤洗頭發(fā)就好了。

　　張小燕：本人感覺懷孕之后要是沒有時間和活力照顧好自己，就盡可能的不必留長頭發(fā)了，可以到肩頭那模樣，很好清洗，非常容易洗。

　　趙鵬蕓：頭發(fā)里起痘痘一般就和本人不環(huán)境衛(wèi)生有關系，再再加上騷癢的情況下喜愛拿手撓，那樣就更糟心了，實際上頭皮和大家的臉部皮膚是一樣的，很怕往返搓揉。

　　豆豆媽：頭皮起痘老人說是身體內上火的緣故，多飲水多吃水果下火減噪，如同臉部臉上痘痘一樣，內分泌失調調節(jié)回來，也不會長痘痘了。

　　盡管頭皮里起痘并不會危害到孕婦的表面美觀大方，也不會多方面的不良影響到孕婦的身心健康，但這是一個預兆，能顯出孕婦人體中不確定性的一些身心健康安全隱患，孕媽媽們要形成優(yōu)良的生活方式，還頭皮一個平靜且環(huán)境衛(wèi)生的室內空間。