懷孕無疑是一件令人倍感幸福的事，但隨之而來的也會有一些小小的煩惱，食欲不振、胃口不佳、身體乏力都是衍生的副作用，就比如有些準(zhǔn)媽媽在孕期2個月的時候會出現(xiàn)最特別苦，吃啥都沒味兒的情況，這究竟是怎么一回事，又有什么好的辦法可以應(yīng)對呢？

　　孕期2個月孕媽媽嘴里苦是什么原因？

　　1，壓力大。剛孕期，有的孕媽媽看起來很輕輕松松平時的，殊不知內(nèi)心則是很激動的，尤其是了解懷孕前三個月，針對孩子成長生長發(fā)育是十分重要的，無形之中就提升了心理負(fù)擔(dān)。特別是在這個時候假如還有工作方面的問題，心煩意亂，再再加上總想睡覺沒有精神，一切本來挺順利的事兒突然就越來越亂七八糟了。心里煩，壓力大，危害著心態(tài)，嘴唇就會有苦味。

　　2，病癥。假如孕媽媽睡醒后嘴里苦，那么就有可能是身體濕熱癥造成的。而濕熱癥又包含二種，分成肝膽濕熱和胃火二種。肝膽濕熱有可能是膽肝位置發(fā)生了發(fā)炎，而脾胃濕熱則有可能是由于吃完過度辣味的食材。無論哪一種，假如不斷的時間段非常長，并且周期性發(fā)生，那麼就應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院就醫(yī)，查清緣故。

　　孕期口中很苦該怎么辦？

　　1，讓情緒釋放壓力起來。實(shí)際上胎寶寶的成長發(fā)育并非那麼柔弱的，只需孕媽身心健康，營養(yǎng)成分?jǐn)z取基本上一切正常，踏踏實(shí)實(shí)的日常生活，那麼胎寶寶通常就不可能產(chǎn)生什么問題。有的情況下，越發(fā)在乎的就會越不順心，因此放寬了情緒，美美噠的做一個孕媽媽，好好地的享受人生，也是非常好的。

　　2，糾正飲食結(jié)構(gòu)。有的孕媽媽即使懷了孕，也或是非常喜歡吃辛辣食物刺激的食材，像重慶火鍋、煎烤這些，油溶性大不用說，對腸胃的影響也是非常大的，懷了孕就應(yīng)當(dāng)盡量避免吃這種食材，多吃養(yǎng)胃的比較好。（孕婦能吃火鍋嗎?孕期吃麻辣燙的常見問題有什么?）

　　3，立即就醫(yī)。懷孕期間盡量不要自主服藥，假如嘴巴很苦，并且也覺得身體不太舒適，那麼就需要到醫(yī)院診斷，在醫(yī)師的提議下吃藥。

　　孕后嘴巴里苦，孕媽媽們都是怎么做的？

　　劉蘭英：我孕期2個多月的情況下嘴唇里就苦，如同吃藥似的，之后去醫(yī)院檢查說我是胃火旺，堅持不懈要我吃蘋果和口味淡的蔬菜水果，調(diào)養(yǎng)了一半多月才好啦。

　　趙梓琳：每一次吃完了火鍋店以后嘴唇里就會苦幾日，喝好多水才會更好一些，本人感覺這就是植物油脂多的緣故致使的脾胃濕熱，孕后或是吃口味淡的比較好。

　　嬌嬌：孕后嘴巴里苦，實(shí)際上和嚴(yán)重便秘也是有關(guān)系的，這倆病癥全是緊密聯(lián)系的，全是上火造成的，多吃點(diǎn)潤腸通便去火的食物，就能改進(jìn)了。

　　曉琳：我懷孕之后較長一段時間，舌苔情況全是白的，中醫(yī)學(xué)給看了，說成氣急攻心，要我恢復(fù)心態(tài)，請別太心急了。

　　當(dāng)嘴巴發(fā)苦的情況下，可以多吃一點(diǎn)有異味的食材，最好怪味的，可是不能吃刺激大的食材，對胃腸道的危害會非常大的，并且當(dāng)孩子出生后，對孩子的肌膚也是有影響的。