迫不及待想懷小寶寶的你，是否還在發(fā)愁好孕還不來呢？若是你的身體并沒有什么毛病，平常也有在堅持鍛煉，那么這也許是在膳食上出了一點問題，接下來，小編將會為大家介紹備孕期的飲食禁忌。

　　一、現(xiàn)磨咖啡

　　美國全國各地清潔衛(wèi)生科學(xué)合理研究室的分析工作人員對104位期待孕期的女性開展科學(xué)研究下結(jié)論：現(xiàn)磨咖啡對懷孕有立即危害。在這種女性中，每日喝一杯咖啡以上的女性，孕期的概率僅僅不喝此類飲品者的一半。因而，她們明確提出，女性假如準備孕期，就應(yīng)當少飲現(xiàn)磨咖啡。

　　二、胡蘿卜

　　胡蘿卜帶有充足的胡蘿卜素、多種營養(yǎng)元素及其對身體有利的其他營養(yǎng)元素。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)科院的婦科醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，婦女太多吃胡蘿卜后，攝取的很多胡蘿卜素會造成停經(jīng)和抑止子宮的一切正常排卵日作用。因而，欲生育的婦女不應(yīng)多食胡蘿卜。

　　三、乙醇

　　科研證實，酒的主要成分是乙酸乙酯，乙醇能使人體里的兒茶酚濃度值提高，血管痙攣，男性睪丸發(fā)育不良，乃至使睪丸萎縮，造精作用便會產(chǎn)生構(gòu)造更改，睪酮素等雄激素代謝不夠，會產(chǎn)生響聲變窄，胸部增大等女性化主要表現(xiàn)。這類人會產(chǎn)生男性不孕不育，即使生育，下一代出現(xiàn)畸型的概率也比較大。女性可造成月經(jīng)失調(diào)、停經(jīng)、卵細胞轉(zhuǎn)化成突變、無性欲或終止排卵日等。

　　四、向日葵籽

　　葵花仁的蛋白一部分帶有抑止男性睪丸成份，能造成睪丸萎縮，危害正常的的生育作用，故適齡青少年不能多食。

　　五、蒜頭

　　多食大蒜克伐人的浩然正氣，也有突出的消滅精子的作用，適齡青年人如服用太多，對生育擁有不好的危害，故不適合多食。

　　六、烤牛肉、羊肉

　　吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古自治區(qū)、新疆省等地住戶習(xí)慣性，有些人發(fā)現(xiàn)愛吃羊肉串的極少數(shù)婦女產(chǎn)下的小孩身患智障、偏癱或畸型。通過調(diào)研和現(xiàn)代科學(xué)科學(xué)研究，這種婦女和其所生的畸形胎兒全是弓形蟲感染的受害人。