一直以來，很多寶媽對寶寶有一個大大的疑問，那就是：有時候?qū)殞毘酝昴趟藳]多久，又開始哼唧哭鬧，可是吃一會又要睡，到底是什么原因呢？特別是三個月以內(nèi)母乳喂養(yǎng)的寶寶，這種情況特別常見。

　　有的寶寶一天會出現(xiàn)很多次這種情形，明明剛吃完奶睡了沒一會兒，結(jié)果沒過多久又醒來開始鬧了，哼哼唧唧，反反復復，讓家長甚是煩惱。到底是何原因？今天生殖醫(yī)學中心來給大家解答。

　　寶寶吃完奶沒多久又要吃，是何原因？

　　主要原因一：寶寶又餓又困

　　這種情況實際上是寶寶沒吃飽就睡著了。上一次吃奶的時候是餓了醒來吃的，但是體力精力不足，所以吃幾口就被吸吮動作安撫睡著了。吃完沒多久就又餓了，所以醒來也快?，F(xiàn)在不僅餓，而且還困。因此媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶睡不安穩(wěn)，明明感覺餓卻吃奶吃一會就打瞌睡，睡不了多久又想吃。

　　寶寶又餓又困的時候，即便想認真吃，也沒力氣吃，繼續(xù)喂、多喂幾次，是不是就能讓寶寶多吃進一些奶了？

　　答案是：并不能。不管寶寶是沒力氣吃，還是不想吃，即便媽媽再反復喂，也喂不進多少量的，翻來覆去地折騰反而更消耗寶寶體能，也不能讓寶寶吃睡狀況好起來。所以此時不要再繼續(xù)喂了，也不要用彈腳心、捏耳朵等強行喚醒的方式。

　　主要原因二：寶寶不餓，但寶寶很困

　　很多媽媽以為寶寶睡不好就一定是餓了，其實不一定，很多時候，寶寶奶吃得挺多的，但依然長期睡得不好（這種情況很容易讓媽媽以為寶寶沒吃飽）。

　　除非吃得很撐很撐，才能睡實睡久（特別提醒：很多寶寶吃完奶粉會這樣，容易讓純母乳媽媽產(chǎn)生母乳不足的誤區(qū)），否則雖然大小便次數(shù)不少，但依然睡得短而淺。經(jīng)常沒睡充分就醒了，醒來覺得困倦煩躁，總想找乳頭或奶嘴吸吮安撫。

　　寶寶真的肚子餓，想吃奶的時候，一定會大口賣力地吸吮的。但如果寶寶含上乳頭后并沒有賣力吸吮，這就說明寶寶并不是餓，其實可以不喂。

　　不困的寶寶一次就吃飽了，不會反復吃。不困的寶寶也不會在上一次吃奶時閉眼打盹，不論是一吃上就閉眼還是吃一會才閉眼。

　　即便撤掉乳頭就不睡了，那也不是不困，是因為沒了乳頭的安撫，又沒有其他更好的安撫，再加上好歹也瞇了一會兒，所以寶寶又睜眼了，但其實還是困的。

　　所以總是在吃奶睡一會兒后又哼唧的，寶寶基本一定是困的。

　　寶寶出現(xiàn)以上情形我們該如何做？

　　3個月以內(nèi)的小月齡寶寶

　　家長應對的原則是：在滿足寶寶基本攝入的前提下，保睡眠。

　　因為只有寶寶睡好了，在下次吃奶時才有體力和精力吃到飽，然后再睡，從而進入吃飽睡好的良性循環(huán)。

　　具體步驟是，先確認寶寶攝入是否被滿足，再根據(jù)結(jié)果來判斷接下來怎么辦。

　　怎么判斷攝入夠不夠？可以通過寶寶24小時內(nèi)大小便次數(shù)來判斷。小月齡寶寶每天都有大便，有至少6次的小便，這就意味著寶寶攝入基本滿足生長發(fā)育需求了。

　　如果攝入不夠，就在寶寶吸吮慢下來、動作輕下來的時候，及時迅速補充喂養(yǎng)合適的量，然后馬上讓寶寶睡。

　　如果攝入夠了，就在寶寶吃幾口睡了之后，不喚醒不補充奶瓶，先保障睡眠。

　　如果攝入不僅夠，而且超了，就要避免寶寶不吃了還補充喂養(yǎng)，應該馬上讓寶寶好好睡，而且不用擔心會餓著寶寶。

　　3個月以上大月齡，讓寶寶睡好

　　無論睡得怎樣，大月齡寶寶都是有體力和精力一次吃飽的。即便寶寶吃得時間并不長，也可以確定是吃飽了不餓的。

　　如果沒吃飽，也會當場發(fā)飆，不會一天若干次的出現(xiàn)忍著餓睡或玩一會兒再跟你”秋后算賬“。

　　家長應對原則：不要擔心餓不餓，專心研究如何讓寶寶睡得更好。

　　如果哄睡后，寶寶睡一會兒又醒了，是否說明寶寶其實也不困呢？不一定哦，更可能是平時睡眠不規(guī)律，或者長期睡得短淺，很難進入有質(zhì)量的睡眠。家長要多把重心放在如何改善寶寶的睡眠上。

　　這個“吃完奶睡一會，又醒來鬧騰”的問題比較多地出現(xiàn)在小月齡家庭，但隨著月齡增長，情況大多會逐漸好轉(zhuǎn)。

　　 生殖醫(yī)學中心