隨著生活工作壓力的增大，不孕不育已經(jīng)成為日益困擾著人們的一大疾病，由于很多家庭都想要孩子，于是就選擇了美國試管嬰兒，由于對(duì)試管嬰兒不是很了解，擔(dān)心試管嬰兒的成功率，擔(dān)心既花了錢，也浪費(fèi)了時(shí)間，試管嬰兒也不成功。雖然胚胎的質(zhì)量取決于父親的精子和母親的卵子，但是通過飲食也可以提高胚胎治療，胚胎質(zhì)量越高，美國試管嬰兒胚胎著床越順利，寶寶也更加健康，那試管嬰兒過程中哪些食物可以提高胚胎質(zhì)量呢?

胚胎的質(zhì)量是關(guān)系著試管嬰兒成功率的關(guān)鍵因素，優(yōu)質(zhì)的胚胎容易成功，劣質(zhì)的胚胎失敗率高。男方應(yīng)該在試管嬰兒進(jìn)行前保持良好的生活習(xí)慣，戒煙忌酒，女方也一樣，這是夫妻兩人共同的責(zé)任。其中卵子質(zhì)量和精子質(zhì)量不僅關(guān)乎到試管嬰兒成功率,更是對(duì)胚胎的品質(zhì)有著覺得的影響。

試管嬰兒過程中哪些食物可以提高胚胎質(zhì)量呢?

1、增加蛋白質(zhì)的攝入。

2、多吃果蔬，含有很多生殖生理活動(dòng)所必需的大量維生素。鮮果、鮮菜汁也能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物，使血液呈感性，把積累在細(xì)胞中的毒素溶解并由排泄系統(tǒng)排出體外。

3、不能吸煙，喝酒。

4、海帶：對(duì)放射性物質(zhì)有特別的親和力，其膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出，從而減少積累和減少誘發(fā)人體機(jī)能異常的物質(zhì)。

5、春韭：又稱起陽草，富含揮發(fā)油、硫化物、蛋白質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)素。韭溫中益脾、壯陽固精，其精纖維可幫助吸煙飲酒者排泄體內(nèi)的毒素(孕婦慎用韭菜)。

6、海魚：含多種不飽和酸，能阻斷人體對(duì)香煙的反應(yīng)，并能增強(qiáng)身體的免疫力，更是補(bǔ)腦佳品。

7、豆芽：貴在”發(fā)芽”，無論黃豆、綠豆，豆芽中所含多種維生素能夠消除身體內(nèi)的致畸物質(zhì)，并且能促進(jìn)性激素的生成。

提醒：少進(jìn)火腿、香腸、咸肉、腌魚、咸菜等腌制品，不要吃熏烤食品如羊肉串等，少吃罐頭及少喝飲料，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉殘留農(nóng)藥。

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