試管嬰兒助孕技術(shù)目前為越來越多不孕不育家庭送來了寶寶。試管助孕不僅僅是一場懷孕生子的過程，更是一段特別的身體和心靈旅程。走在試管嬰兒的助孕之路上，身邊的閑言閑語、隱私顧慮、情緒好壞及身體的負擔(dān)，都讓試管媽媽們承受著難言的心理壓力。研究顯示，心理壓力大和焦慮的情緒都會降低懷孕成功率，情緒好壞更是能影響試管嬰兒助孕效果。而單就心理方面，我們常常說有6個隱形殺手，容易導(dǎo)致試管的失敗，今天就和生殖醫(yī)學(xué)中心一起來了解下他們吧！

　　1、隱形殺手之焦急心理

　　有些姐妹在進行試管期間，不按醫(yī)生指導(dǎo)和步驟進行，病急亂投醫(yī)，相信胡亂聽來的所謂靈丹妙藥，開始各種大補特補，殊不知有些藥物或者補品，反而會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，不利于試管好孕。

　　2、隱形殺手之恐懼心理

　　有些女性一聽到試管，就開始害怕。

　　她們怕疼、怕失敗、怕花錢，心理各種恐懼。但是害怕是解決不了任何問題的，懼怕和猶豫只可能會讓你又再一次適合懷孕的時間。

　　3、隱形殺手之悲觀心理

　　有些姐妹取卵數(shù)量少了，就會怨天尤人，自暴自棄，頓時感覺自己沒有成功的希望了，其實這種想法其實并不可取，放下悲觀心理積極面對才是提高妊娠率的有用做法。

　　4、隱形殺手之害羞心理

　　有些姐妹心理一直會有介懷，自己不孕羞于開口，更不敢去醫(yī)院檢查，以至于耽誤了黃金的生育期。

　　還有的姐妹在醫(yī)生問過往病史時，不敢說出實情，以至于無法定制適宜的助孕方案，也會造成試管失敗。

　　5、隱形殺手之抑郁心理

　　姐妹做試管期間，會因為外界因素、家庭因素心中會出現(xiàn)各種抑郁情緒，精神負擔(dān)很重，郁郁寡歡的情緒會使內(nèi)分泌失調(diào)，影響試管受孕。

　　6、隱形殺手之緊張心理

　　有些姐妹移植了胚胎之后，心情開始緊張了起來，連多走路都怕會讓胚胎掉下來，所以每天基本臥床不起，胚胎移植到宮腔之后，不會輕易掉出來，過分緊張的情緒反而還會使試管成功率下降。

　　舒緩壓力，減少心理對試管的影響

　　1.正視人工助孕技術(shù)

　　試管嬰兒只是通過醫(yī)療技術(shù)，幫助自己受孕，不要覺得有什么與眾不同。放開心理負擔(dān)，才能更好的與醫(yī)生配合，正常的做一位普通媽媽。

　　2.信任醫(yī)生

　　焦慮時常是因為不了解而引起的，對于自己的猜測、不解，最好主動詢問醫(yī)生，與主診醫(yī)生充分的溝通交流，向醫(yī)生了解整個流程，積極配合醫(yī)生的治療，試管成功率才會更高。

　　3.轉(zhuǎn)移注意力

　　從進入周期開始，很多姐妹就放棄工作生活，一心一意專注在試管助孕上。這樣反倒增加了心理壓力，時時刻刻都在提醒自己，要寶寶不能失敗。

　　事實上，做一些力所能及的事情，轉(zhuǎn)移注意力更利于放松心情，比如做輕松的家務(wù)，讀書看報，聽聽音樂都是不錯的選擇。

　　4.與家人共同努力

　　整個試管周期，大部分時候基本都是女性的事情，但寶寶是屬于整個家庭的，丈夫要給予妻子足夠的關(guān)懷和鼓勵，體會妻子的艱辛，在她沮喪難過的時候給她安慰和支持，讓妻子可以輕松愉悅的度過整個過程。

　　進行試管嬰兒生殖輔助助孕技術(shù)的女性朋友，試管嬰兒治療過程中要了解情緒的重要性，不要過分緊張，時刻保持樂觀愉悅的心態(tài)，積極面對，才能增加試管嬰兒的成功率，好“孕”自然來。

　　 生殖醫(yī)學(xué)中心