牙齒是人類咀嚼的重要器官，需要我們一輩子去陪伴和保護(hù)。然而，很多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子將來會(huì)換牙，所以對(duì)于乳牙沒有必要進(jìn)行特別的護(hù)理。實(shí)際上，乳牙的健康同樣重要。下面我們來探討一下，影響乳牙健康生長(zhǎng)的八大寶寶小動(dòng)作。

1、舔牙吐舌：在換牙期，孩子常常會(huì)有舔松動(dòng)乳牙或新長(zhǎng)出的恒牙的習(xí)慣。如果長(zhǎng)期這樣做，可能會(huì)形成吐舌頭或伸舌頭的壞習(xí)慣。例如，不停舔上下前牙，會(huì)導(dǎo)致上下牙之間形成局部開合，出現(xiàn)縫隙，還會(huì)使上下頜均向前移位，導(dǎo)致雙頜前突畸形及開合。如果常舔下前牙，可能會(huì)導(dǎo)致下頜向前移位，形成下頜向前突的反合。

2、偏側(cè)咀嚼：在乳牙發(fā)展后期，乳牙脫落，一側(cè)牙齒無法正常咀嚼，孩子可能會(huì)出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣。偏側(cè)咀嚼會(huì)使牙弓向咀嚼側(cè)旋轉(zhuǎn)，廢用側(cè)發(fā)育不良，使下頜向咀嚼側(cè)偏斜，導(dǎo)致臉型左右不對(duì)稱。而且，由于不常咀嚼的一側(cè)沒有食物摩擦和沖刷，不能自我清潔，更易堆積牙垢，出現(xiàn)齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病的機(jī)率會(huì)提高。

3、口呼吸：正常情況下，我們使用鼻子進(jìn)行呼吸。但是，如果孩子患有鼻炎或腺樣體肥大等疾病，鼻道不通暢，就會(huì)口呼吸。長(zhǎng)期下來，孩子的舌頭和下頜后退，上頜前凸，上牙弓狹窄，牙齒不齊，外觀表現(xiàn)為開唇露齒，上唇短厚，上前牙突出。

4、咬東西：很多孩子成長(zhǎng)過程中，喜歡啃指甲或咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，而且總固定用牙齒某個(gè)部位來咬，這樣容易在上下牙間造成局部間隙，時(shí)間久了，容易形成牙齒局部的小開合畸形。

5、不良睡眠習(xí)慣：有的孩子習(xí)慣睡覺時(shí)手肘、手掌、拳頭等枕在一側(cè)臉的下方，或喜歡用手托一邊腮部，這些習(xí)慣對(duì)于孩子頜面部的正常發(fā)育及面部的對(duì)稱性都有影響。

6、刷牙用力過大：孩子刷牙用力過大，會(huì)造成牙釉質(zhì)與牙本質(zhì)間薄弱部分過分磨耗，形成楔狀缺損，引起牙齒過敏，繼發(fā)齲齒，甚至牙髓暴露或出現(xiàn)牙齦損傷、萎縮。

7、睡前吃糖：晚上睡覺時(shí)，人體各器官大多也休息了，唾液分泌減少，睡前吃糖，糖分在細(xì)菌新陳代謝過程中不斷產(chǎn)生乳酸，腐蝕牙齒形成蛀洞，從而發(fā)生齲齒。

8、亂剔牙：牙縫會(huì)慢慢變寬，食物易嵌進(jìn)牙縫。而且，牙簽如不衛(wèi)生，剔牙時(shí)牙齦黏膜被剔破后細(xì)菌容易進(jìn)入，可能會(huì)形成感染。

父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣以及良好的進(jìn)食和牙齒保養(yǎng)習(xí)慣，避免因?yàn)橐恍┬?dòng)作或者無意識(shí)的行為導(dǎo)致牙齒受損。

本文由來自生育幫