時代飛速發(fā)展，盡管這已經(jīng)不是一個以瘦為美的時代，但是肥胖對人體健康的影響是不可否認(rèn)的。尤其是女性，如果過于肥胖的話，對于孕育下一代會造成一定的影響。那么，肥胖會不會導(dǎo)致不孕?

肥胖會不會導(dǎo)致不孕

肥胖會導(dǎo)致性欲下降。肥胖會讓女性的性欲降低，影響正常的性生活。中重度肥胖可出現(xiàn)不同程度的性功能異常。由于肥胖者身體中的脂肪太多，會使得體內(nèi)的性激素過多地沉積在脂肪組織中而無法發(fā)揮其功能，因此對性生活造成影響。

另外，肥胖還會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。過于肥胖對于女性是有害的，肥胖會引起排卵障礙及月經(jīng)紊亂，即肥胖女性往往比非肥胖女性更容易發(fā)生月經(jīng)不調(diào)及不孕。肥胖還會對女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)造成影響，導(dǎo)致排卵障礙，對生育造成影響。所以，保持一個正常的體重范圍真的很重要。

肥胖甚至還會影響卵子以及胚胎質(zhì)量。肥胖通過改變卵巢卵泡液微環(huán)境對卵母細(xì)胞產(chǎn)生不良影響。對卵母細(xì)胞生長及發(fā)育能力以及胚胎的質(zhì)量造成影響。肥胖患者體內(nèi)多伴有代謝紊亂，產(chǎn)生大量自由基，促進(jìn)氧化反應(yīng)，可損傷卵母細(xì)胞線粒體功能。對卵子質(zhì)量造成影響，從而影響受精卵著床，還易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。

肥胖對女性的影響

肥胖的女性還會出現(xiàn)延遲懷孕的現(xiàn)象，研究表明，肥胖女性在沒有避孕的情況下，比非肥胖婦女的平均懷孕的時間會有長達(dá)幾個月的延遲。

由于肥胖影響生兒育女，因此，通過適當(dāng)?shù)腻憻捄驼{(diào)節(jié)飲食來控制體重，對育齡女子來說是重要和必要的。

通過以上內(nèi)容來看，對于肥胖會不會導(dǎo)致不孕這個問題已經(jīng)非常清楚了，女性要想健康，就需要做到營養(yǎng)均衡，也就是要做到飲食多樣性，不要偏食、挑食，因為每種食物中含有的營養(yǎng)有限，吃的食物越多，攝取的營養(yǎng)成分也就越全面，建議大家做到"食五類"，即吃谷薯類、肉類、豆類、堅果和蔬果，常吃這些食物能夠更加的健康。

文章來源生育幫