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我們在平時的時候，感覺自己身體很健康，什么毛病都沒有，但是一到備孕檢查的時候發(fā)現(xiàn)，不是這個指標不好，就是那個激素不夠，簡直讓人不勝其煩。

黃體功能不足，體內(nèi)就不能分泌出足夠的黃體酮，懷孕就變得很難，就算懷上了，也不容易保住胎兒。這可怎么辦呢?

其實，黃體功能不足也不是不能懷孕，需要好好做好備孕工作，那么要怎么調(diào)理呢?黃體功能不足怎么備孕?

黃體功能不足怎么備孕

1、可通過食物調(diào)節(jié)

女性黃體功能不足多半和飲食習慣及生活習慣有關，所以從這兩個地方改變，會有明顯的效果。女性可以多吃一些活血化瘀的食物，幫助改善黃體功能;多吃一些豆類食物和富含維生素e的食物可以幫助改善卵巢功能，進而解決黃體功能的問題。

2、配合藥物治療

女性黃體功能不足可以到正規(guī)醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導下，通過藥物或者激素治療來解決這個問題，通過調(diào)理之后能幫助女性更好地懷孕。

也就是說，如果查出黃體功能不足，不要太驚慌失措，保持冷靜到醫(yī)院尋求治療，也是能夠順利懷孕的。

以上就是黃體功能不足怎么備孕的全部內(nèi)容啦。