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疫情期間，帶孩子出門的確存在一定的風(fēng)險。然而，在迫不得已的情況下，我們需要采取預(yù)防措施，例如佩戴口罩、勤洗手、消毒等。那么，如何有效地預(yù)防感染呢？本文將為您詳細(xì)介紹外出預(yù)防病毒的方法和措施。

首先，若需就醫(yī)，應(yīng)給孩子佩戴口罩，但家長需隨時注意兒童有無呼吸困難等不適情況。對于年齡極小的嬰幼兒，佩戴口罩可能會引起窒息，因此不建議佩戴口罩。如果孩子必須出門，建議盡量與無防護的人保持距離。在空曠場所，通常不需要佩戴口罩，但在人員密集或密閉場所，則需要佩戴口罩，并盡量與無防護人員保持距離。

其次，外出時建議隨身攜帶紙巾盒，里面可以裝有酒精成分的免洗洗手液。當(dāng)孩子咳嗽、打噴嚏時，可以用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾包好并丟入有蓋的垃圾箱。如果外出中不方便洗手，可以用嬰幼兒專用濕巾擦拭口鼻。

此外，外出時可以帶上手套，但不要戴潮濕的手套，并盡量減少接觸公共場所的公共物品和部位。教育孩子外出時不要到處亂摸，不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。

外出回家后，應(yīng)先脫衣服換鞋，然后認(rèn)真洗手、清洗面部。如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。此外，外出時穿戴的衣物、手套和攜帶的物品，如懷疑有沾染病毒的可能，應(yīng)及時清潔消毒。

為了預(yù)防疫情，我們還需要注意以下幾點：

1. 如果不必要，盡量不帶孩子出門，尤其是公共場所或密閉空間，如商場、劇院、溫泉、兒童娛樂城等；外出時盡量不乘坐公共交通工具，盡可能遠(yuǎn)離其他人（保持1米以上距離）。

2. 疫情期間建議推遲或取消常規(guī)的兒童預(yù)防保健健康檢查，盡量避免去醫(yī)院。兒童疫苗預(yù)防接種的建議見《公眾預(yù)防接種臨時指南》。

3. 不要帶孩子走親訪友、聚會、聚餐。謝絕熟人觸摸嬰幼兒或近距離對兒童說話。避免與呼吸道感染者以及兩周內(nèi)去過疫情高發(fā)地區(qū)的人群接觸。

4. 居室保持清潔，空氣清新，溫度適宜。每日定時通風(fēng)，但極寒天氣時應(yīng)注意保暖。通風(fēng)時，可以將孩子轉(zhuǎn)移到另一房間以免受涼感冒。

5. 家長或照護者應(yīng)勤洗手，兒童也應(yīng)勤洗手。跟孩子玩耍前，要認(rèn)真洗手。家長外出回家后要更換衣物和鞋、洗手后才能抱孩子。教育或幫助孩子飯前便后、游戲玩耍、咳嗽噴嚏、接觸過唾液和分泌物之后，用洗手液或香皂流動水洗手。如要咳嗽或打噴嚏，應(yīng)用紙巾遮住口鼻。并將污染的紙巾立刻扔進有蓋的垃圾箱，用流動的清水認(rèn)真洗手。如果來不及用紙巾，可以用彎曲的手肘掩護，然后認(rèn)真清洗手臂。

6. 減少接觸感染的機會。家人避免共用毛巾、水杯，使用公筷公勺。每頓飯后仔細(xì)清洗餐具。建議蒸鍋開鍋后，蒸十分鐘。不要用嘴嘗試或咀嚼食物后喂食孩子（包括不要用嘴吹涼食物后給孩子喂食），不要跟孩子共用餐具。不親吻孩子，不對孩子呼氣、喘氣，不用嘴巴吹氣的方式讓食物變冷。孩子的玩具、物品定期消毒。

7. 注意食物衛(wèi)生，肉蛋充分煮熟，生熟菜板和刀具要分開。不要接觸、購買和食用野生動物。

8. 母乳是提高新生兒免疫力最好的“藥物”。6月齡以內(nèi)嬰兒應(yīng)堅持純母乳喂養(yǎng)，6月齡以后在合理添加輔食的同時建議繼續(xù)哺乳到24個月以上。但若兒童母親為確診或疑似病例，應(yīng)暫停母乳喂養(yǎng)并與母親隔離，直至母親體溫恢復(fù)正常3天以上，所有癥狀消失。

9. 保持兒童生活作息規(guī)律，睡眠充足，均衡營養(yǎng)，選擇開闊的公園進行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，或居家室?nèi)運動，增強抵抗力。兒童需穿著合適，不要過度捂熱或受涼。

外出預(yù)防病毒方法措施主要包括：外出時一定要戴上口罩，提醒陪同家人一同戴好，并隨時注意孩子有無呼吸困難等不適情況；外出時建議隨身攜帶紙巾和含有酒精成分的免洗洗手液。咳嗽、打噴嚏時用紙巾將口鼻完全遮住，并將紙巾立即扔入垃圾桶，切勿放進口袋，流動水洗手。如不方便流動水洗手時，可用含酒精成分的免洗洗手液消毒雙手；外出回家后，應(yīng)先除鞋入屋、更換衣物，然后用洗手液清潔雙手、脫下口罩、清洗臉部。以上就是帶孩子出門怎么預(yù)防感染 外出預(yù)防病毒方法措施，請大家繼續(xù)關(guān)注八寶網(wǎng)。