“先天不足后天補(bǔ)”，現(xiàn)在家長(zhǎng)越來(lái)越擔(dān)心自己家的小寶寶長(zhǎng)大后會(huì)落后于別人，所以吃得越來(lái)越精細(xì)，補(bǔ)得越來(lái)越高級(jí)。然而，兒科內(nèi)分泌專家指出，孩子不宜進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)楹芏鄡和栽缡於际浅猿鰜?lái)的。因此，專家提醒家長(zhǎng)，健康的兒童只要正常飲食，經(jīng)常參加鍛煉就能獲得良好的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于處于青春期發(fā)育的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)特別注意，6-8歲女孩和7-10歲男孩，千萬(wàn)注意別長(zhǎng)期濫用補(bǔ)品。以下是一些孩子“補(bǔ)不得”的食物：

1. 粗茶淡飯：避免兒童性早熟。 2. 家禽脖子：少給處于青春發(fā)育期孩子吃?，F(xiàn)在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，長(zhǎng)期吃雞鴨鵝的頸部，就成了“促性早熟”的高危行為。 3. 豆制品：適量吃不會(huì)致性早熟。 4. 反季節(jié)的水果：如冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，因此也必須避免給孩子食用。 5. 油炸類食品：如炸雞、炸薯?xiàng)l和薯片等，高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟。而且食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。 6. 開(kāi)燈睡覺(jué)：可誘發(fā)性早熟。 7. 某些標(biāo)榜能讓孩子“長(zhǎng)高長(zhǎng)壯”的口服液：這些口服液有相當(dāng)部分含有激素。孩子服用后在五六歲時(shí)長(zhǎng)得比同齡的孩子高大壯實(shí)。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí)，反而不見(jiàn)長(zhǎng)。因此，不能盲目在市面上給孩子購(gòu)買口服補(bǔ)液。 8. 牛初乳、蜂王漿、花粉制劑、雞胚等補(bǔ)藥也不要給孩子服用。

最后，家禽脖子少給處于青春發(fā)育期孩子吃，以避免兒童性早熟。