新媽媽在母乳喂養(yǎng)過程中存在一些誤區(qū)，以下將這些錯誤進行澄清：

1. 生氣時喂奶：當媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶，寶寶可能會吸入帶有毒素的奶汁而中毒。輕者可能會生瘡，嚴重者可能導致生病。

2. 運動后喂奶：中等強度的運動會產(chǎn)生乳酸，這些乳酸會潴留于血液中，使乳汁變味。因此，建議乳母從事一些溫和的運動，運動結(jié)束后先休息片刻，再喂奶。

3. 躺著喂奶：躺著喂奶容易導致寶寶吐奶。正確的做法是媽媽取坐姿或中坐姿，將一只腳踩在小凳子上，然后抱好寶寶，另一只手以拇指和食指輕輕夾住乳頭喂哺。

4. 喂奶時逗笑：寶寶吃奶時若因逗引而發(fā)笑，可能會導致喉部的聲門打開，吸入的奶汁可能誤入氣管。輕者可能嗆奶，重者可能誘發(fā)吸入性肺炎。

5. 喂奶期減肥：喂奶期減肥可能導致乳汁質(zhì)量下降，對寶寶健康不利。

6. 定時喂奶：現(xiàn)主張“按需哺乳”，即嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺時，抱起嬰兒喂奶。經(jīng)過一段時間，嬰兒會逐漸形成自己的規(guī)律。

7. 上班期間只能斷奶：儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續(xù)享用母乳，還可保持媽媽乳汁分泌，防止?jié)q痛。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應放在經(jīng)消毒的、有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內(nèi)。最理想的是使用母乳儲存袋，目前國內(nèi)市場也有賣。儲存狀態(tài)乳汁室溫可保存12小時。

8. 一次只喂一邊：一次只喂一邊，乳房所受的刺激減少，泌乳自然也就減少了。為此，每次哺乳應盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了，媽媽也應排空另一只乳房。