1. 在給寶寶喂奶之前，要更換尿布。盡量避免在喂奶之后再更換。如果寶寶在喂奶過程中開始排尿，也要等待十到十五分鐘，輕拿輕放。

2. 使用正確的喂奶姿勢，讓寶寶含住全部乳暈，避免吸入過多空氣和無效吸吮。當奶陣來時，如果奶水太急，可以使用剪刀手適當控制流速。

3. 少量多餐，掌握好喂奶的時間間隔。特別是躺喂，寶寶胃是平的，很容易吃太多。夜晚喂奶時，采用面對面?zhèn)扰P姿勢，如果時間相同，但寶寶這次吃的更長，可以嘗試中斷喂奶。

4. 在喂奶后不要立刻改變姿勢，等待幾分鐘。然后再豎著抱寶寶，讓寶寶直趴在肩膀上，輕拍其背，直到打嗝，再緩緩放下。第一次聽到打嗝后，可繼續(xù)再拍一下下，有時候會連續(xù)打好幾個。

5. 如果躺喂后寶寶已經(jīng)睡著了，可以試著將寶寶上半身墊高一些，最好是右側臥。

6. 奶瓶喂食的寶寶，要選擇合適的奶嘴。其次盡量讓奶汁充滿奶嘴，以免吸入空氣。

7. 在喂食后，不要著急逗笑和寶寶玩耍，讓寶寶有激動的情緒。也不要搖動或晃動寶寶。