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斷奶時(shí)乳房脹痛是哺乳期乳腺炎的常見原因。由于哺乳期間不斷給寶寶喂母乳,斷奶時(shí)乳房容易脹痛。在乳房脹痛得非常強(qiáng)烈的情況下,可以先用手動(dòng)吸奶器吸一下,以預(yù)防乳汁沉積,從而避免哺乳期乳腺炎的發(fā)生。

同時(shí),在斷奶時(shí),也要留意控制飲食。飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌過多,從而加重乳房脹痛。在斷奶過程中,應(yīng)保證以下幾個(gè)方面:

1. 立即消除乳房表層上的奶癤,以防止乳汁排出來受阻而導(dǎo)致乳汁瘀滯。

2. 一旦發(fā)現(xiàn)乳房有硬塊,要妥善處理?？梢杂脽峒兠廾砘蚺执鬅嵬四[。每次敷熱后,輕輕地推拿就可以緩解疼痛。

3. 斷奶要由淺入深。隨著寶寶吮吸的次數(shù)和頻率的減少,乳泌素代謝也會(huì)隨之減少,這是必然的過程。

4. 減少對胸部乳房的刺激性。除了減少吮吸,還要防止讓寶寶觸碰胸部。奶脹不適度時(shí),可以擠壓小量乳汁,但不可過多擠奶水,以免刺激性造成乳汁代謝太多。

5. 可以用醫(yī)用冰袋冰敷胸部以減少不適感。

如果疼痛嚴(yán)重,可以考慮在醫(yī)師的具體指導(dǎo)下應(yīng)用一些藥品來緩解乳房不適。

在寶寶好多個(gè)月斷奶時(shí),最好是寶寶好多個(gè)月斷奶。最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月,徹底斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。最好在春季或立秋后的清涼時(shí)節(jié),因?yàn)檫@時(shí)候風(fēng)景秀麗,水果蔬菜又十分豐富多彩,寶寶比較容易融入。

但是,如果寶寶只有4個(gè)月以下,就一定要工作,請不要給寶寶斷奶。工作后的母親最好能每日給寶寶喂一次奶水,因?yàn)槟趟臓I養(yǎng)成分是其他寶寶輔食都不可以取代的,尤其是在提高免疫力的層面。

盡管一般寶寶在8-10月能夠斷奶,但斷奶需要慢慢地來,寶寶的健康快樂成長必須各種營養(yǎng)元素的填補(bǔ),因此,逐漸輔食添加直到順利銜接到一切正常普食是一個(gè)必定的全過程。但在斷奶機(jī)會(huì)的掌握上,年輕的母親們經(jīng)常急于求成,倉猝斷奶,反而導(dǎo)致寶寶胃口的驟減。寶寶的斷奶應(yīng)該隨著遇而安逐漸減少,就算是到斷奶的年紀(jì),也應(yīng)是他造就一個(gè)漸漸地融入的全過程,不能奢求其難。

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