孕期失眠有什么表現(xiàn)？長期失眠對胎兒有影響嗎
2023-07-07 15:13:55
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懷孕期間的失眠的確是一件令人煩惱的事情，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽由于荷爾蒙的變化和情緒的波動(dòng)，自然容易失眠。然而，對于此時(shí)的孕媽媽來說，擔(dān)心失眠對胎兒的傷害要比對自己的精神和情緒的影響大得多。
孕婦失眠的表現(xiàn)
失眠是指不能長時(shí)間保持睡眠或根本無法入睡，導(dǎo)致睡眠不足。根據(jù)程度的不同，失眠分為輕度和重度：
1、失眠的早期癥狀
準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)入睡困難、睡到一半就醒了、感覺疲勞、食欲不振、反應(yīng)遲鈍、內(nèi)分泌失調(diào)等。
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2、嚴(yán)重的失眠癥狀
準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)面容憔悴、目光呆滯、體能下降、消化不良、極度疲勞，甚至焦慮性失眠，白天沒有精力，晚上到了睡覺時(shí)間又擔(dān)心入睡，導(dǎo)致惡性循環(huán)。
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失眠對胎兒有什么影響
1、導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不良
孕婦失眠是一種常見的癥狀，很多孕婦認(rèn)為這是一種正?，F(xiàn)象，沒有引起重視。當(dāng)然，短期失眠不會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育。但是，長期的失眠，由于持續(xù)的不適，會(huì)逐漸損害孕婦的神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的正常功能，從而間接影響胎兒的健康。
有的孕婦因?yàn)槭咝募?，多夢易醒，白天?jīng)常疲倦，食物攝入量減少，導(dǎo)致胎兒不能吸收足夠的營養(yǎng)，出生后略顯瘦弱或營養(yǎng)不良或出現(xiàn)代謝性疾病。
2、造成胎兒畸形
孕期失眠雖然要重視和解決，但對癥狀的改善不能過于急切和盲目。曾有一孕婦因失眠長期服用安定片，導(dǎo)致胎兒先天畸形。因此，對孕期失眠的重視是必要的，但更要掌握合適的孕期失眠調(diào)理方法或采用對身體沒有副作用的治療方法。
3、導(dǎo)致流產(chǎn)
患有失眠癥的孕婦，免疫力會(huì)下降，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)患上免疫系統(tǒng)疾病。而在產(chǎn)科中提到：免疫系統(tǒng)的異常占流產(chǎn)因素的78%。因此，雖然孕婦失眠在一定程度上不會(huì)造成嚴(yán)重后果，但絕不是一個(gè)可以忽視的問題。
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