一些人認為，備孕生男孩，需要吃更多的堿性食物。堿性食物包括蔬菜、水果、全麥面包、豆類、牛奶、海帶等。這些食品可以幫助改變身體的酸堿平衡，使得男性精子更具活力，從而增加生男孩的幾率。
　　另外，一些人認為，備孕生男孩，需要吃更多的高熱量食物。例如，巧克力、冰淇淋、蛋糕等食品，這些食品中含有較高的糖分，可能會使身體變成酸性，從而降低生男孩的幾率。
　　然而，這些說法并不一定科學(xué)。事實上，備孕生男孩并不僅僅是吃堿性或高熱量食物的問題。決定男孩的性別是由精子的染色體決定的，而不是由食物決定的。因此，無論備孕生男孩吃什么，都不能保證一定成功。
　　此外，需要注意的是，飲食并不是唯一的備孕生男孩的方法。在備孕期間，夫妻雙方還應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，例如規(guī)律的作息時間、健康的飲食和運動等。
　　備孕生男孩并不僅僅是吃食物的問題。無論選擇哪種方法，都需要夫妻雙方共同努力，保持良好的生活習(xí)慣，以提高生男孩的幾率。

　　1、掌握排卵期
　　在準(zhǔn)備懷孕前，正確測量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;在排卵日當(dāng)天或第二天性交，因為此時陰道分泌物呈堿性，有利于Y精子的存活，從而有利于生男孩。
　　2、選有利于生男孩的體位進行性交
　　用有利于生男孩的體位進行性交：采用男性陰莖能深入插到女性陰道的性交方法，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內(nèi)，有利于生男孩。
　　3、在高潮時射精
　　在女性高潮時射精，則更有可能生男孩。所以想生男孩在性交時男方最好在女性達到高潮時再射精。

　　4、掌握射精深淺
　　若想生男孩，則應(yīng)在臨近子宮口的地方射精或在性交結(jié)束后，女性先不要移動身體，可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘，讓精子深入。
　　5、多吃堿性食物
　　堿性環(huán)境更利于Y精子的存活，因此想生男孩，媽媽就應(yīng)該多吃堿性食物，如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
　　6、保持精液濃度
　　精液越濃，越容易生男孩。所以在準(zhǔn)備懷孕后，要把握好同房次數(shù)，不能太頻繁，以保證射精量和精液濃度。