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試管嬰兒患者可以提前2～3三個月就開始服用小劑量的葉酸或者維生素E，但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，防止劑量超標，女性在胚胎移植前還要保證身體處于最佳狀態(tài)，所以取卵之后可以多吃多食用牛奶、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物，提高免疫力，女性平時還要積極運動，合理控制體重，胚胎移植成功之后也要避免接觸化學(xué)物品及放射性物質(zhì)。

蘆薈：中國食品科學(xué)與技術(shù)學(xué)會研究表明，蘆薈汁喝多了會導(dǎo)致孕婦腹痛、嘔吐、便血，甚至流產(chǎn)。

蟹類：蟹味鮮美，但性寒涼，有活血化瘀之功，不利于胚胎的著床及發(fā)育。

甲魚：由于甲魚性味咸寒，有很強的通血散瘀的功效，所以對流產(chǎn)有一定的不利影響，所以孕婦應(yīng)慎用。

馬齒莧，薏米：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對子宮有明顯的刺激作用，可使子宮收縮次數(shù)增多，強度增加，易引起流產(chǎn)。中醫(yī)認為薏米質(zhì)滑利，且對子宮平滑肌有刺激作用，能促進子宮收縮，誘發(fā)早產(chǎn)或流產(chǎn)。如果孕婦吃太多這些食物，孕婦很可能有流產(chǎn)的風(fēng)險。另外，孕婦不要吃刺激性更大的食物，要飲食清淡，注意營養(yǎng)均衡。最好吃一些易消化的食物，多吃蔬菜水果。

杏子和杏仁：因為孕胎氣胎熱，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子有熱，一次食杏子過多，容易引起上火。

辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于調(diào)料，很容易消耗腸內(nèi)水分，使腸內(nèi)分泌物減少而引起腸內(nèi)干燥便秘，應(yīng)忌食吃，適量的辣椒對人的身體有全面的營養(yǎng)成分補充。但是吃辣椒太多會刺激腸胃，引起便秘，加速血液循環(huán)，影響胚胎發(fā)育。

備孕期間是可以吃桂圓的，特別是一些身體比較虛弱的女性，可以吃些桂圓或者用桂圓干煲湯滋補虛弱的身體。但是桂圓不是你想吃多少就可以吃多少的，備孕期間也要特別注意吃桂圓的一些禁忌。

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