取卵后能立刻減肥嗎？取卵后減肥的正確時(shí)間
2023-01-13 16:51:41
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[展開(kāi)內(nèi)容]
女性取卵前會(huì)服用促排藥物，因?yàn)檫@些促排藥物含有大量激素，因此很多女性在取卵后身體會(huì)發(fā)胖，身體太胖對(duì)于試管移植是不利的，所以肥胖的女性最好是要減肥，但是取卵后的女性也不是盲目進(jìn)行減肥的，什么時(shí)候減肥、減肥的方法也都有講究的。
一般來(lái)說(shuō)，取卵后女性先要休息幾天等身體恢復(fù)過(guò)后才能做其他的事情，對(duì)于取卵后想要減肥的女性也是一樣的，如果取卵后立刻減肥是不利于身體恢復(fù)的，可能還會(huì)影響到卵巢的健康，因此取卵后的時(shí)間上是有一定要求的，不能過(guò)早進(jìn)行減肥計(jì)劃。女性取卵后減肥是可以的，但是就是要掌控好時(shí)間，以及掌握清楚正確的減肥方法才有效，取卵后需要控制體重，飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)才行，不能盲目通過(guò)節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥，這樣不利于身體的恢復(fù)，也達(dá)不到預(yù)期的減肥效果。
1、運(yùn)動(dòng)：多做運(yùn)動(dòng)有助于減肥，每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘左右，可以跳繩、跑步、慢走、瑜伽等，但需要注意的是，運(yùn)動(dòng)時(shí)不允許太過(guò)劇烈，可能會(huì)對(duì)身體造成一些傷害;
2、飲食：注意控制飲食，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物，太油膩的食物，零食或者熬夜，飲食可以清淡一點(diǎn)，比如冬瓜水，女性在取卵后堅(jiān)持一個(gè)月每天喝一碗冬瓜水，可以起到排腹水的作用;
3、按時(shí)休息：女性在取卵后按時(shí)休息可以很好的調(diào)節(jié)女性的內(nèi)部?jī)?nèi)分泌，因?yàn)榕缘膬?nèi)分泌一旦紊亂，就會(huì)引起女性身體的一些技術(shù)性問(wèn)題，從而導(dǎo)致女性肥胖，而按時(shí)睡覺(jué)可以使女性的內(nèi)部?jī)?nèi)分泌得到很好的調(diào)節(jié)。
無(wú)論是通過(guò)哪種方法進(jìn)行減肥，一定是要在取卵后身體恢復(fù)過(guò)后才能夠進(jìn)行，女性取卵后會(huì)有輕微的腹痛、腰酸等情況，這些要注意觀察，要等這些癥狀消失過(guò)后，身體恢復(fù)過(guò)后再進(jìn)行最好，而且女性也不要通過(guò)減肥藥來(lái)減肥，不利于卵巢的發(fā)育。
取卵后多久能夠減肥還要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，不同人選擇的減肥方式是不一樣的，因此可以進(jìn)行減肥的時(shí)間也是不一樣的，如果女性是通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，一般需要在取卵手術(shù)過(guò)后一個(gè)月才開(kāi)始減肥，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)減肥太過(guò)劇烈，女性取卵沒(méi)有恢復(fù)好可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。
由此可見(jiàn)，取卵后減肥的時(shí)間還要因人而異，每個(gè)人的身體情況不一樣，身體恢復(fù)的時(shí)間也是不一樣的，有的女性恢復(fù)的比較快，那么減肥的日程就可以提前，有的女性恢復(fù)比較慢，就需要推遲減肥的計(jì)劃，具體減肥的時(shí)間還要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)決定。
總之，從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，取卵后減肥沒(méi)有一個(gè)特定的時(shí)間，都是根據(jù)身體情況來(lái)判斷的，具體多久可以減肥，需要結(jié)合每位女性的卵巢恢復(fù)情況、自身身體素質(zhì)等情況來(lái)判斷，因此取卵后女性減肥的時(shí)間不可一概而論。
試管取卵手術(shù)需要在B超的引導(dǎo)下經(jīng)陰道穿刺將卵泡取出來(lái)，這項(xiàng)手術(shù)并不是100%安全的，會(huì)對(duì)女性身體造成一定的傷害。取卵后為了讓身體恢復(fù)更快，平時(shí)的生活習(xí)慣一定不能馬虎，為了讓患者更好的了解自己能做什么，不能做什么，這里給大家整理了相關(guān)注意事項(xiàng)指南。
| 側(cè)身睡覺(jué) | 泡腳 | 洗澡洗頭 | 熱敷肚子 | 上班 |
| 同房 | 健身瑜伽 | 走路散步 | 艾灸 | 運(yùn)動(dòng) |
| 慢跑 | 爬山 | 洗衣服 | 提重物 | 穿緊身褲 |
| 開(kāi)車 | 騎車 | 搓澡 | 淋浴 | 翹二郎腿 |
| 染燙頭發(fā) | 跳繩 | 拖地 | 跳舞 | 用力排便 |
| 游泳 | 用涼水 | 泡溫泉 | 爬樓梯 | 按摩 |
| 熬夜 | 睡電熱毯 | 敷面膜 | 做宮腔鏡 | 干家務(wù)活 |
| 刮痧拔罐 | 灌腸 | 輸液 | 久坐 | 減肥 |
| 進(jìn)補(bǔ) | 開(kāi)空調(diào) | 打疫苗 | 立馬吃東西 | 美容 |
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