四段的奶粉比較適合2歲的寶寶喝,而且現(xiàn)在的市場(chǎng)上奶粉的品牌這么多多,家長(zhǎng)在奶粉的選擇上,要注意奶粉的營(yíng)養(yǎng)還有配方,千萬(wàn)不能按照成人所需要的那樣來(lái)選擇。而且要注意品牌,雜牌子不要選擇,因?yàn)槌煞植荒艽_定,寶寶在喝了之后會(huì)不會(huì)對(duì)身體造成影響。
同時(shí)加強(qiáng)對(duì)于寶寶飲食及腸胃調(diào)節(jié)功能的保健作用,這一階段的寶寶活動(dòng)量很大,能力消耗會(huì)比較大,要糾正不良飲食習(xí)慣,對(duì)于奶粉的選擇更加需要用心。需要根據(jù)寶寶的身體需求制定合適的飲食方案,在奶粉和輔食的共同作用下,寶寶的健康會(huì)得到進(jìn)一步的保障。
沖泡奶粉的溫度
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1、沖奶粉的溫度只要40多度就可以了,過(guò)高溫度的熱水反而會(huì)將奶粉中的營(yíng)養(yǎng)元素破壞掉。
2、不同牌子的奶粉有不同的配比說(shuō)明,但一般來(lái)說(shuō)都是用40~60攝氏度的溫水沖較好。這個(gè)溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度,促使糖、奶粉等在液體里的溶解,調(diào)出比較均勻的溶液,且能保證奶粉里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。
3、無(wú)論沖調(diào)任何奶粉時(shí)都不該用沸水,應(yīng)該用45攝氏度左右的溫開(kāi)水,因?yàn)檫^(guò)高的水溫可以使奶粉中的蛋白質(zhì)變性,一些維生素也會(huì)遭到破壞,降低其營(yíng)養(yǎng)和食用價(jià)值。
4、嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素,在喂給嬰幼兒前需要用水沖調(diào)。但家長(zhǎng)應(yīng)注意的是,沖奶粉的水一定不要用開(kāi)水。開(kāi)水的水溫很高,沖調(diào)奶粉時(shí),會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響孩子的消化吸收。
另一方面,某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素也會(huì)被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì),會(huì)被全部破壞。因此,沖調(diào)奶粉應(yīng)用溫水,避免其中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失。
5、奶溫過(guò)燙,容易引起粘膜的損傷,影響孩子的食欲;奶的溫度過(guò)低,會(huì)影響孩子腸道的蠕動(dòng)功能,出現(xiàn)消化不良、腹瀉等情況。
6、所以在喂奶前一定要試一下溫度是否合適,最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到臉上,如感到不冷不熱,與皮膚的溫度相似就比較適宜,此時(shí)牛奶的溫度約為36-37℃。
而不要用嘴嘗試牛奶的溫度,因?yàn)槌扇丝谇恢械募?xì)菌可通過(guò)奶頭進(jìn)入寶寶的體內(nèi),由于寶寶的抵抗力低,所以很容易感染而致病。
沖泡奶粉時(shí)的注意事項(xiàng)
本文由來(lái)自生育幫
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1、前須先用肥皂和水把雙手洗干凈。
2、奶嘴、瓶蓋、奶瓶等沖調(diào)用具應(yīng)煮沸5-10分鐘(奶嘴于水開(kāi)后再放入)。
3、沖調(diào)時(shí)需調(diào)至適當(dāng)?shù)臏囟?以40---60℃為宜),以水滴至手腕內(nèi)側(cè)比體溫稍高些即可。
4、奶粉罐中的量匙測(cè)量奶粉,用括刀或干凈的類(lèi)似器具,括平量匙中的奶粉。
5、沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過(guò)濃或過(guò)稀,皆會(huì)影響寶寶的健康。
6、給寶寶喝奶粉時(shí),將寶寶頭部抬高,選擇最易喝到奶的姿勢(shì),并注意不要讓寶寶喝到瓶中的空氣。
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7、盡快清洗奶瓶,尤其奶瓶和奶瓶栓更應(yīng)拆開(kāi)洗凈;奶水如有剩余可以給大人喝或倒掉。
8、喂些溫開(kāi)水,且勿讓寶寶含著奶瓶睡覺(jué),以防奶水中的糖類(lèi)造成奶瓶性蛀牙。
9、要讓寶寶坐直或趴在大人的肩上,輕拍其背部排氣,防止打嗝或溢奶。
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