治療寶寶咳嗽的食療偏方！緩解寶寶便秘的方法
2022-11-30 10:23:24
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[展開(kāi)內(nèi)容]
嬰幼兒的抵抗力相對(duì)較低，日常生活中稍不注意，家長(zhǎng)不給寶寶保暖，寶寶就容易感冒，導(dǎo)致細(xì)菌入侵，出現(xiàn)咳嗽、感冒、流鼻涕等癥狀。如果處理不好，寶寶的情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，對(duì)寶寶的健康有很大影響
1. 少食多餐，寶寶的胃容量本來(lái)就小，吃了太多的粗糧，很容易堵塞腸胃，便秘癥狀出現(xiàn)的原則是少食多餐，可以很好地幫助寶寶恢復(fù)。
2. 補(bǔ)充纖維素，蔬菜和水果中含有豐富的維生素，維生素能刺激腸道蠕動(dòng)，能很好地促使大便排出，除了蔬菜和水果外，木耳、燕麥片等都含有豐富的金錢(qián)維生素和礦物質(zhì)。
3. 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，寶寶因?yàn)檎谶M(jìn)行腹部和盆腔肌肉的發(fā)育，所以排便能力還不成熟，不知道上廁所的意圖，所以要經(jīng)常提醒寶寶，幫助養(yǎng)成每天固定排便的習(xí)慣
4. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)寶寶的便秘問(wèn)題很有幫助，可以很好的改善便秘的癥狀，比如平時(shí)簡(jiǎn)單的下蹲，身體簡(jiǎn)單的前后彎曲就可以幫助排便。
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雖然寶寶濕疹經(jīng)過(guò)及時(shí)治療會(huì)消失，但及時(shí)了解寶寶濕疹的原因，提前預(yù)防才是最重要的。
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1)飲食方面，對(duì)牛奶和雞蛋過(guò)敏的寶寶要遠(yuǎn)離過(guò)敏源，用其他物質(zhì)代替，如果飲食引起濕疹，一定要避免再吃，寶寶的飲食建議以清淡為主，避免體內(nèi)液體過(guò)多引發(fā)濕疹。
2)環(huán)境方面，要保證室內(nèi)溫度均衡，環(huán)境要減少過(guò)敏原，家里多通風(fēng)，避免灰塵。
3)寶寶的衣物，選擇純棉、寬松、柔軟的材質(zhì)，經(jīng)常更換，保持干燥，寶寶的洗浴用品選擇低敏、抗敏的制劑。
寶寶的咳嗽不是小事，爸爸媽媽一定要重視起來(lái)。如果長(zhǎng)期得不到改善，很容易導(dǎo)致新生兒肺炎。但是，如果不是很?chē)?yán)重，建議先用食物療法，如果效果不好再用藥物治療。在此，小編為大家介紹一下 "冰糖雪梨水 "的相關(guān)知識(shí)。
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1、冰糖雪梨水
雪梨具有清熱消毒、止渴、潤(rùn)肺等效用，如果再加上冰糖一起熬煮，潤(rùn)肺止咳的效果會(huì)更好。但需要注意的是，這種飲食適合于無(wú)痰的干咳，對(duì)于有痰的咳嗽，脾虛的人要慎重食用。
2、金銀花雞蛋湯
我們將雞蛋打入碗中攪勻，然后將金銀花洗凈，在沸水上沖泡，最好加幾片新鮮檸檬，取汁與雞蛋混合后蒸熟，最好一次服用。
3、酸棗仁茯苓薏米粥
將適量的酸棗仁、茯苓和薏仁按1:1:4的比例，一起熬成一碗軟粥，讓寶寶服用，最好堅(jiān)持一段時(shí)間，能有效化痰、止咳，對(duì)寶寶身體恢復(fù)很有好處。
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