在備孕期，夫妻雙方都需要補(bǔ)充葉酸，胎兒在前三個(gè)月，神經(jīng)管會大量發(fā)育，缺乏葉酸的話，可能會造成神經(jīng)管畸形，因此在備孕期，夫妻雙方每天要補(bǔ)充葉酸，到了女性懷孕后，男性可以停止服用葉酸但女性還要繼續(xù)補(bǔ)充，一直到懷孕滿三個(gè)月，女性可以根據(jù)實(shí)際情況選擇停止或者繼續(xù)補(bǔ)充。
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生兒子其實(shí)和男性的y染色體有關(guān)，也和女性的身體有一定的關(guān)系，但是起決定性作用的還是男性，因此孩子的性別是由父親決定的，我們每個(gè)人的體內(nèi)都有一對性染色體，在女性體內(nèi)的性染色體是xx染色體，而在男性體內(nèi)的性染色體是xy染色體，當(dāng)性染色體中有y染色體的時(shí)候，性別就是男性，當(dāng)性染色體中只有X染色體的時(shí)候，性別就是女性。
懷孕是男性的精子和女性的卵子結(jié)合的過程，當(dāng)精子和卵子結(jié)合成受精卵的時(shí)候，男性體內(nèi)的X染色體或者Y染色體會通過陰道進(jìn)入女性體內(nèi)，如果男性提供的是y精子，那么和卵子結(jié)合形成的受精卵，就是一個(gè)男寶寶的受精卵，如果男性提供的是X精子，那么就是女寶寶的受精卵。
因此備孕期和生兒子或者生女兒是沒有關(guān)系的，也沒有辦法通過備孕來達(dá)到生兒子的目的，在備孕期一定要做好備孕的相關(guān)工作，比如堅(jiān)持服用葉酸，做好孕前檢查，保持良好的生活作息習(xí)慣，飲食合理，戒煙戒酒等，只有在備孕期調(diào)理好身體才能更好的受孕生子，但生孩兒子還是生女兒就沒有辦法保證了。
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