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網(wǎng)上有很多關(guān)于備孕的傳言。有人說，要想備孕成功，性交的時間和位置都有規(guī)定；還有人說，備孕期間改變酸堿體質(zhì)可以決定生男孩還是生女孩......。這些傳言到底可靠嗎？最好的備孕方法是每周性交兩次。

對于準(zhǔn)備懷孕的夫婦來說，最重要的是要知道女性的排卵期，以便他們能夠 "一擊即中"。在眾多測量排卵的方法中，卵泡監(jiān)測的準(zhǔn)確率最高，但夏偉主任醫(yī)師說，這種技術(shù)有利有弊，它并不適合每一對準(zhǔn)備懷孕的夫婦，有時會降低懷孕的機(jī)會。

"卵泡監(jiān)測確實(shí)能提供關(guān)于卵泡發(fā)育的信息，這樣你就能準(zhǔn)確地知道女性的排卵期，在這個層面上，它能讓夫妻雙方更好地安排性交時間，以便盡快懷孕。然而，卵泡監(jiān)測需要女性堅持去醫(yī)院做超聲波檢查，這往往會導(dǎo)致夫妻雙方過度緊張，相反，對速度的追求可能會導(dǎo)致女性更難受孕。因此，是否需要引進(jìn)這種技術(shù)來指導(dǎo)備孕，需要夫妻雙方自己權(quán)衡。"

為了提高受孕幾率，夏偉主任醫(yī)師建議夫妻雙方不要有太大的壓力，根據(jù)自己的情況每周安排兩次左右的性交，沒有特定的時間。這樣可以提高精子的質(zhì)量和活力，從而提高受孕的機(jī)會。"

pH值能確定嬰兒的性別嗎？專家：荒唐!

對于大多數(shù)準(zhǔn)備懷孕的夫婦來說，只要寶寶健康，是男是女其實(shí)并不重要。但也有一些夫妻對某種性別有偏好，想通過備孕來選擇性別，因此網(wǎng)上有很多文章聲稱可以通過性交技巧和酸堿體質(zhì)來判斷寶寶的性別。

對此，夏偉主任醫(yī)師指出，這些說法很荒謬，根本沒有科學(xué)依據(jù)。

"需要明確的是，胎兒的性別是由父母雙方的精子和卵子的染色體隨機(jī)組合決定的，這完全是隨機(jī)的，不受任何外部環(huán)境的影響，包括網(wǎng)上盛傳的所謂酸堿度等。有些人試圖嚴(yán)格按照這些所謂的酸堿度發(fā)，結(jié)果還是沒有得到她想要的性別。"

在此，我想說的是：首先要有健康的生活方式和輕松的心情，還要有規(guī)律的性生活。對于35歲以上的老年婦女，這個時間應(yīng)該縮短到6個月"。