現(xiàn)在的人生活壓力大，似乎特別容易得疑難病，比如我們樓上的小楊，結(jié)婚好幾年了，還沒有孩子，兩家人三天一小吵，五天一大吵，最后去醫(yī)院一起檢查，原來說是男方弱精癥。在老醫(yī)生的建議下，吃藥加食療鍛煉，調(diào)理了幾個(gè)月后終于懷孕了，小楊躊躇滿志地對(duì)我說了半天。下面給大家總結(jié)了一下。

精子成活率低能治愈嗎？

弱精癥一般是指精子成活率低，造成生育能力下降。正常有活力的精子應(yīng)該在70%以上，如果有活力的精子低于50%則為不正常，如果精子完全沒有活力則為死精子。

導(dǎo)致畸形精子和精子活力低的原因與前列腺炎癥、睪丸局部發(fā)熱和精索靜脈曲張有關(guān)。在此基礎(chǔ)上，我們還可以找到一些原因。

精子常規(guī)檢查主要包括精子顏色、精子活動(dòng)率、粘稠度和液化等檢查。正常精液液化時(shí)間在30分鐘以內(nèi)，精液量在2-6毫升，正常精子活力在70%以上，正常A級(jí)精子應(yīng)在25%B25%以上，A+B應(yīng)>50%。

弱精癥患者一般精神壓力過大，會(huì)直接影響性生活質(zhì)量，長期性生活質(zhì)量差，很容易讓男性失去信心，進(jìn)而導(dǎo)致陽痿、早泄，建議及早檢查，對(duì)癥下藥。

男人弱精的注意事項(xiàng)

1、對(duì)于性生活的頻率安排和性生活衛(wèi)生多加了解。避免頻繁的性生活和過度透支身體。

2、鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活和休息習(xí)慣。擁有健康體魄的男性，一般都是熱愛運(yùn)動(dòng)，健康作息，生殖健康問題往往不大。

3、均衡飲食，保證健康飲食。不要挑食，大魚大肉，過辣、過咸、過甜等。

4、微量元素中的鋅和硒維生素的缺乏也可能導(dǎo)致不孕不育。一方面通過飲食補(bǔ)充，如多吃魚、瘦肉、豬肝、牛肉、蝦、貝類等;同時(shí)結(jié)合服用香茗鋅硒片等營養(yǎng)保健品，高效安全地補(bǔ)充鋅、硒和蛋白質(zhì)，保證蛋白質(zhì)、維生素和微量元素鋅的供應(yīng)，可有效提高備孕成功率。

5、 此外，精氨酸還具有促進(jìn)男性性功能和精子生成的作用。因此，不孕不育患者可多吃富含精氨酸的食物，如花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章魚、海參等。

最后，遠(yuǎn)離化學(xué)品、酒精、煙草和不良藥物?；瘜W(xué)制品中含有很多有害物質(zhì)，嚴(yán)重影響精子的質(zhì)量，除了煙酒，研究發(fā)現(xiàn)煙酒對(duì)精子有很強(qiáng)的傷害，會(huì)增加精子的畸形率。