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　　?胚胎的質(zhì)量是影響試管嬰兒成功率的一個(gè)關(guān)鍵因素。除了接受積極的治療，保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)外，在備孕期間還需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，才能培養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)的胚胎。培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)胚胎需要哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？

　　微量元素在人體中發(fā)揮著重要作用。準(zhǔn)備進(jìn)行試管嬰兒治療的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充硒、鋅和其他微量元素。研究表明，不孕不育夫婦體內(nèi)通常缺乏這兩種微量元素，因此他們可以在日常生活中食用富含這兩種微量元素的食物，如谷類和海產(chǎn)品。

　　維生素E對(duì)維持人類的生育能力有重要作用，甚至被稱為生育酚，可見(jiàn)維生素E對(duì)生育能力的重要性。維生素E可以提高體內(nèi)雌激素的濃度，增強(qiáng)卵巢功能，使婦女性腺分泌細(xì)胞亢進(jìn)，增加分泌，提高生育能力。在備孕期間可以適當(dāng)補(bǔ)充。

　　維生素C可以有效地幫助人體加速新陳代謝周期，減緩人體的實(shí)際氧化過(guò)程，對(duì)提高胚胎的質(zhì)量也有幫助。可以采取一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素C，如果食物補(bǔ)充的效果比較差，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥片來(lái)及時(shí)補(bǔ)充。

　　對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的夫婦來(lái)說(shuō)，需要服用一些葉酸來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)缺陷的問(wèn)題。在試管嬰兒治療前，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸可以幫助女性提高卵子的質(zhì)量，有效提高胎兒的活產(chǎn)率。因此，為了提高胚胎的質(zhì)量，也要適量服用葉酸。

　　V. 鐵質(zhì)

　　在正常情況下，婦女每月會(huì)有一次月經(jīng)，這將導(dǎo)致她體內(nèi)的鐵質(zhì)流失。但是，鐵元素在滋養(yǎng)卵巢方面有非常重要的作用，有效的鐵元素補(bǔ)充可以幫助女性提高卵子的質(zhì)量，所以要特別注意鐵元素的攝入。