丈夫和我一直都在備孕男孩子，老公是個(gè)大茶陶罐，十分的喜愛(ài)喝茶，那麼要想問(wèn)一下在備孕期孩子的期內(nèi)能喝濃茶嗎?會(huì)直接影響到生兒子的概率嗎?

　　我提前準(zhǔn)備要小孩子，在備孕期間丈夫每天喝茶是否有危害呢?

　　意見(jiàn)和建議：假如想要孩子提議搞好孕期準(zhǔn)備。如：準(zhǔn)備懷孕三個(gè)月逐漸填補(bǔ)劑量的葉酸片，以降低胎寶寶神經(jīng)管缺陷的產(chǎn)生。此外，需改善不好的日常生活及飲食結(jié)構(gòu)，營(yíng)養(yǎng)均衡，營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食材，多吃蔬菜和新鮮水果.準(zhǔn)備懷孕3個(gè)月就準(zhǔn)媽媽和孕父親應(yīng)當(dāng)不必飲酒戒煙。

　　懷孕期間適度喝茶對(duì)胎寶寶是有優(yōu)勢(shì)的，紅茶和綠茶中富含營(yíng)養(yǎng)元素鋅等，對(duì)加強(qiáng)心腎臟功能,促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝,幫助消化,防止妊娠水腫,推動(dòng)胎兒發(fā)育生長(zhǎng)發(fā)育有不錯(cuò)的功效?？墒沁^(guò)多食用或是喝太濃的茶由于茶中的咖啡因具備激動(dòng)功效，喝茶太多會(huì)影響胎寶寶提升寶寶胎動(dòng)，乃至傷害寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育，并且茶危害含鐵的消化吸收造成孕媽媽?xiě)言腥辫F性貧血，胎寶寶也有可能產(chǎn)生先天性貧血。

　　備孕期間可以喝茶葉水嗎?

　　喝茶是我國(guó)的養(yǎng)生秘訣，平常喝飲茶對(duì)人體很有益處，可是我們對(duì)備孕期間喝茶充滿了異議，很多人感覺(jué)可以喝，很多人覺(jué)得不可以喝，那備孕期間究竟能否喝茶葉水呢?

　　有分析表明，喝茶可以推動(dòng)精卵的融合，使女性懷孕的機(jī)遇增加一倍。盡管現(xiàn)在沒(méi)有清晰的分析確認(rèn)，可是茶中富含很多的錳元素，而錳元素對(duì)男士的生殖系統(tǒng)和生孕的確是很有幫助的。

　　可是備孕期中的女性就不必喝很多茶了，由于茶中帶有2%～5%的咖啡因，每500mL濃綠茶大概含咖啡因0.06mg，而咖啡因可以在一定水平上更改女性身體內(nèi)的雌性激素和性激素的占比，會(huì)直接影響到女性的生理學(xué)轉(zhuǎn)變，進(jìn)而抑止胚胎在宮頸內(nèi)的受孕和生長(zhǎng)發(fā)育。

　　備孕期間喝茶葉水的常見(jiàn)問(wèn)題

　　男性朋友們?cè)趥湓衅陂g是可以喝茶的，可是不能多喝濃茶，不然危害歇息和睡眠質(zhì)量就不好了。

　　女性小伙伴們也不是一滴茶都不可以碰，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)淺綠色茶，謹(jǐn)記不必喝濃茶及其每天把茶當(dāng)溫開(kāi)水喝就可以了。茶中帶有茶氨酸、香葉醇、礦物、蛋白、維他命等營(yíng)養(yǎng)元素，每日喝少量清茶，對(duì)加強(qiáng)心腎臟功能、促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝、幫助消化頗有益處。

　　健康小常識(shí)

　　諸位已經(jīng)準(zhǔn)備懷孕中的同志們一定要特別注意飲食搭配問(wèn)題，對(duì)日后孩子的身心健康有較大的危害，該忌嘴的也是得忌嘴，不必因?yàn)樽陨硪粫r(shí)的身在其中而傷害了自身及其將來(lái)孩子的身心健康哦～

本文由來(lái)自生育幫