備孕期間可以吃益母草嗎

　　不能

　　在備孕期間最好不必吃益母草，由于益母草有活血化瘀的實際效果，假如你在備孕期間早已懷孕了可是你自己并沒注意到，此刻吃益母草得話就非常容易小產(chǎn)，因此不建議在備孕期間吃益母草。

　　益母草適用范圍

　　1.打胎郁血

　　小薊根葉、益母草五兩。水二小碗，熬汁一碗，再煎至一盞，分二服，一日服盡。

　　2.產(chǎn)后血暈，信心欲絕

　　益母草研汁，服一盞，絕佳。

　　3.生完孩子血閉下不來者

　　益母草汁一小盞，入酒一合，溫服。

　　備孕期藥品等級分類

　　1.A、B級

　　A、B級就是指對孕媽媽對胎寶寶也沒有傷害或是不良反應的藥品，準備懷孕和孕婦都能夠服食的，例如維他命、抗菌素等。

　　2.C、D級

　　C、D級就是指對很有可能會造成畸形胎兒或是小產(chǎn)，可是對孕媽媽有利的藥品，例如激素類藥物。

　　3.X級

　　X級就是指對寶寶有嚴重威脅，對孕媽媽都沒有好處的藥品，例如抗癌新藥、雌激素等。

　　備孕期間常見問題

　　1.戒煙酒

　　酒對男性精子的危害，早為我們所了解，煙中的多種多樣有害物也會破壞力男性精子。最少應在懷孕前3個月就終止飲酒、抽煙。

　　2.填補葉酸片

　　葉酸對孩子的身體健康生長發(fā)育起著較大的功效，葉酸片欠缺，有可能造成胎兒大腦發(fā)育不詳細或是發(fā)生畸型，因此女性在準備懷孕三個月就需要攝取足夠的葉酸片。

　　3.適度健身運動

　　運動是平平淡淡的課程，長期性久坐不動會造成淋巴結(jié)或血行性堵塞，使輸卵管堵塞，有創(chuàng)造方案的女性每日應維持30min前后的健身運動。

　　4.確保睡眠質(zhì)量

　　每日確保充分的睡眠質(zhì)量，不然你的人體免疫系統(tǒng)可能遭受危害，生長激素分泌將打亂，這種都不利孕期。

　　5.少吃油炸食品

　　油炸燒烤等垃圾食品都要少吃，也有生日蛋糕、朱古力等高線糖份的也不可以吃太多。