懷孕22周時(shí)，胎兒眼眉和上眼瞼早已清楚可見(jiàn)了，手指頭也長(zhǎng)出了柔嫩的小手指甲，如今看上去像個(gè)“小人”了，但是因?yàn)榧∧w還紅彤彤，像個(gè)皺皺巴巴的老頭兒。自然，胎兒也會(huì)讓你身體產(chǎn)生轉(zhuǎn)變，有一些孕媽媽很有可能被牙齦腫痛出血和皮膚瘙癢所困惑。

　　懷孕22周胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況

　　懷孕22周的胎兒如今體重大概19~22Cm，重量350~400克，這時(shí)胎兒重量逐漸大幅度提升，看起來(lái)早已很象小寶寶的模樣了。雙眼已生長(zhǎng)發(fā)育，可是視網(wǎng)膜(眼里的有色板塊一部分)仍欠缺色調(diào)，眼眉和上眼瞼早已清晰可辨。他的肝脹（造成激素的關(guān)鍵人體器官）也在平穩(wěn)生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶的嘴巴愈來(lái)愈清楚，小牙尖也發(fā)生在牙床內(nèi)，顯露出來(lái)出牙的最開始征兆。直到他出世后4～7個(gè)月，你才會(huì)真真正正看到他冒出第一顆牙來(lái)，除非是他是極個(gè)別出世時(shí)就帶上牙的寶寶。

　　懷孕第22周胎兒圖

　　寶寶因?yàn)橹亓咳匀黄〉脑颍丝痰募∧w仍然是皺皺巴巴的、紅彤彤，要等胎兒增重到一定的水平才可以把肌膚挺起來(lái)。自然這皺褶也是為人體脂肪的生長(zhǎng)發(fā)育留余地。

　　懷孕22周孕媽媽身體轉(zhuǎn)變

　　懷孕22周時(shí)，孕媽媽身體愈來(lái)愈重，大概以每星期提升250克的速率在快速提高。因而行動(dòng)毫無(wú)疑問(wèn)并不像之前靈巧輕巧了，這時(shí)行動(dòng)有點(diǎn)兒緩慢和沉重，這很一切正常。伴隨著孑宮的擴(kuò)大，你身體的重心點(diǎn)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，突顯的腹腔使重心點(diǎn)移位，為了更好地保持穩(wěn)定，你迫不得已昂起腹部行走。這時(shí)你可以不可以再高跟鞋了，它不但會(huì)使你的背闊肌焦慮不安水平加劇而造成痛疼，并且還會(huì)繼續(xù)使你重心點(diǎn)不穩(wěn)，這很危險(xiǎn)。此外，因?yàn)樵屑に氐淖饔?，你的手指頭、腳指頭和全身上下骨關(guān)節(jié)肌腱越來(lái)越松散，這也會(huì)使你覺(jué)得有一些難受。

　　在這周您到醫(yī)院的過(guò)程中可以發(fā)覺(jué)寶寶的胎動(dòng)次數(shù)提升，胎兒的心臟跳動(dòng)十分強(qiáng)有力，好好地享有這一時(shí)時(shí)刻刻吧！寶寶如今十分愛(ài)動(dòng)，均值一個(gè)小時(shí)可以動(dòng)50次呢！夜深人靜時(shí)的情況下，你能明顯的體驗(yàn)到哦！

　　懷孕22周孕婦注意事項(xiàng)

　　1、懷孕期間皮膚瘙癢

　　孕5月之后，有一些準(zhǔn)媽媽會(huì)感受到皮膚瘙癢，全身上下發(fā)生鮮紅色小疹。這時(shí)因?yàn)閼言衅陂g新陳代謝充沛，皮腺代謝充沛，才發(fā)生皮膚瘙癢，歸屬于正常的狀況，騷癢的水平因人有所不同的。提議你勤洗澡，水溫操縱在38度以內(nèi)為宜，這樣的事情會(huì)慢慢當(dāng)然消退。假如你騷癢比較嚴(yán)重，也可能是部分過(guò)敏、過(guò)敏性皮炎等病癥，立即到靠譜醫(yī)院耳鼻喉科開展相應(yīng)檢查，查清緣由后，合理治療。

　　2、懷孕期間適當(dāng)夫妻生活：因?yàn)樵屑に氐淖饔?，在這個(gè)階段你也許會(huì)性欲望提升，究竟能不能開展夫妻生活呢?實(shí)際上在懷孕中期，胎兒早已平穩(wěn)，胚胎和孕婦羊水還可以維護(hù)胎寶寶，因此可以適當(dāng)?shù)耐瓿煞蚱奚畹?，那樣可以提高夫妻幸福和胎胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、懷孕期間游水

　　懷孕期間游水是一項(xiàng)有利于孕婦分娩的健身運(yùn)動(dòng)。游水時(shí)要留意水溫，一般規(guī)定水溫在29℃~31℃中間，水溫小于28℃會(huì)影響宮縮，易造成早產(chǎn)兒，水溫高過(guò)32℃容易疲勞，游水時(shí)間最好是在早上10點(diǎn)至晚上2點(diǎn)中間。假如您有下列4種狀況，那禁止游泳。1.杯孕沒(méi)滿4個(gè)月；2.有小產(chǎn)、早產(chǎn)兒史；3.陰道流血、腹疼者；4.患妊娠期高血壓綜合癥、心臟疾病等。

　　4、孕婦腿抽筋：孕媽媽很有可能會(huì)遭受腳抽筋的狀況，尤其是到了夜里，常常會(huì)使你睡著。這是由于缺少鈣或缺鎂造成的。因此這一環(huán)節(jié)你一定要留意補(bǔ)充鈣質(zhì)，每日?qǐng)?jiān)持不懈喝二杯牛乳，多吃魚、筒骨等含鈣元素的食品類。每晚洗澡的時(shí)候，用熱小水泡兩腿10分鐘，會(huì)緩解腿抽筋情況的。

　　懷孕22周孕期飲食提議

　　一些孕媽媽會(huì)發(fā)生牙齦腫痛出血的狀況，這是由于性激素使牙床越來(lái)越發(fā)脹，蔬菜水果和新鮮水果中包含的維他命可協(xié)助牙齦恢復(fù)身心健康，避免牙齦流血，清除牙科中太多的粘液分泌物增多及廢棄物。因而要多吃蔬菜、新鮮水果，如桔子、梨、芭樂(lè)果、草莓苗等。就餐后喝一些檸檬汁(在水中再加上片青檸檬)或漱口清潔，會(huì)讓牙科始終保持潮濕，還能刺激性口水代謝，降低因鼻子堵、口干舌燥或牙科內(nèi)殘留食品造成的厭氧發(fā)酵病菌產(chǎn)生的口腔異味。

　　懷孕期間吃魚的好處多。魚類材質(zhì)鮮嫩，非常容易消化，魚類帶有充足的鈣、磷、蛋白和不蘊(yùn)含油酸，尤其是剁椒魚頭中含有大豆卵磷脂。卵磷脂在人體內(nèi)生成膽堿，這也是大腦神經(jīng)元中間信息傳遞的一種關(guān)鍵的“遞質(zhì)”。因此多吃魚補(bǔ)腦，推動(dòng)胎兒腦生長(zhǎng)發(fā)育，還可以提高孕媽媽的記憶力。

　　懷孕22周寶寶胎教提醒

　　懷孕22周可以選用一些有意思的兒童名著，滔滔不絕地誦讀為他聽(tīng)，最好不斷地講一樣的一個(gè)或好多個(gè)小故事。研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)這類練習(xí)的寶寶，在出世之后對(duì)他了解的這種小故事或歌曲有顯著反映，會(huì)使他喝奶時(shí)更為食欲大好，心態(tài)圓潤(rùn)，也會(huì)使他從又哭又鬧當(dāng)中迅速靜下心來(lái)。