秋春時節(jié)，天氣干燥，溫度變化無常且溫度差比較大加上孕婦人體體溫原本就高過平常人因而更便于患感冒，尤其是懷孕婦女自身免疫力降低，較一般群體更易感冒，再再加上秋春時節(jié)也是流行性感冒高發(fā)時間段，因而孕婦可尤其當心。通常一般的感冒病毒感染如感冒病毒、副流感病毒一般非常少會造成胎寶寶的畸型，可是假如感柒風疹病毒或巨細胞包涵體病毒感染，在懷孕初期造成畸形胎兒的可能性持續(xù)上升尤其是懷孕期間前三個月內(nèi)是寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)關(guān)鍵期，服藥也是必須謹慎從事。

　　生育幫我小編提示：感冒高發(fā)季孕婦一定要做好充足的防范措施。在大白天出門在外，衣服褲子盡可能比他人穿多一件，切忌見風。沒有流出汗不必隨意脫光衣服，很熱得話，可以在空氣流通好的地區(qū)稍加歇息，平常多飲水。到了夜里還記得在床前一定要放件厚衣服褲子，由于前三個月小解逐漸經(jīng)常，常常要夜里起來上洗手間，那樣也最非常容易感冒。因此上洗手間時，要還記得穿上外衣，那樣也可以降低感冒產(chǎn)生的概率。懷孕之后，孕婦常常會感覺渾身發(fā)熱，在所難免常常踢被子，這時可以蓋稍薄點的褥子，以不熱為度，那樣可以減少因踢被子而引起感冒的概率。

　　感冒高發(fā)季孕婦生活起居常見問題

　　1、防止前去群體諸多或小孩子集聚處，人多口雜，非常容易感染；

　　2、錢、門把、自來水龍頭等與人最非常容易觸碰的物品，觸碰后趕快凈手，或是應(yīng)用紙巾，防止直接接觸。（孕婦孕期禁忌全集_懷孕禁忌）

　　3、做好腳掌的防寒保暖對策。假如足部著涼，會反射的造成鼻黏膜血管收縮，讓人非常容易遭受感冒病毒感染侵犯。

　　4、口腔健康要高度重視。每日早晨起來洗臉后，用鹽水漱口，再喝一杯溫開水，不僅可防止感冒，還對齒齦的身心健康有益處，由于懷孕期間齒齦血腫，易患齒齦炎。也有，要維持軟毛牙刷清潔，按時拆換軟毛牙刷。有的牙刷常放到昏暗濕冷的地區(qū)，病原菌非常容易滋長繁育，刷牙漱口時病毒感染根據(jù)軟毛牙刷移殖到牙科內(nèi)，非常容易引起感冒。

　　5、勤佩戴口罩。

　　戴口罩的益處：

　　(1)過敏性體質(zhì)的人鼻部和雙眼很容易皮膚過敏，佩戴口罩可以預防觸碰。

　　(2)為了更好地保證孕婦身心健康，只需家里有些人感冒，準媽媽就需要佩戴口罩。

　　6、孕婦防止觸碰感冒親人應(yīng)用的盤碗。

　　7、留意調(diào)節(jié)心理狀態(tài)

　　孕婦心身壓力大，平日要多歇息，才可以有健康的身體，但也不可以睡過頭，反倒導致身體不適。下列是孕婦要需注意的事宜，由于那些原因會減少孕婦抵抗能力，感冒病毒感染也就非常容易入侵：工作壓力過大；工作中太累了；經(jīng)常熬夜；心態(tài)憂傷。準媽媽心身要維持好情況，就可以防止感冒。

　　8、留意調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣

　　住在濕冷獨到之處的準媽媽，要運用家用除濕機除去空氣中的體內(nèi)濕氣。針對住在遲早溫度差大的準媽媽，則運用電熱水器以保持房間內(nèi)溫馨。

　　9、攝入適度的食材，并以養(yǎng)生藥膳和背部按摩開展自身調(diào)養(yǎng)

　　a、多喝白開水。多飲水對防止感冒和咽喉炎具備非常好的實際效果，每日最好是確保喝600-800mL水。

　　b、生姜紅糖水還可以試一下。當準媽媽著涼，或覺得要感冒時，喝一碗熱的生姜紅糖水，隨后美美噠地睡上一覺。生大蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蒜頭是防止感冒的好方法。大蒜素膠囊就是以蒜中提取出來的。蒜不僅有防止感冒之作用，還能抑止副溶血性弧菌。

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