維生素、微量元素是人體所必須的重要物質(zhì)，尤其對生長發(fā)育期的兒童。懷孕期間，母體和胎兒的微量元素水平對能否順利度過妊娠期至關(guān)重要；做試管的過程中，早期受精和胚胎發(fā)育是在人工的環(huán)境中發(fā)生，微量元素更重要。

做了試管，為啥要補復(fù)合維生素？

馬姐今年32歲了，因為卵泡發(fā)育不好的不孕癥在多家醫(yī)院求治了4年多，終于苦盡甘來，在生殖中心通過試管嬰兒技術(shù)懷上了，舉家歡慶。試管前在門診檢查時，醫(yī)生就說微量元素啥啥重要，告訴她回去補充維生素、補充鐵劑、補補鈣。醫(yī)生是不是搞錯了？馬姐自從懷上了，吃得飽睡得香，全家拿她當(dāng)皇后一樣照顧著，怎么還要補充維生素呢？

微量元素是什么？

試管嬰兒是在體外進(jìn)行人工受精和胚胎培養(yǎng)，對于不同營養(yǎng)背景的卵子和精子，胚胎命運是有差別的，特別是母親。并不是母親越胖，吃得越好，就對卵子發(fā)育有益，而是需要一個健康和營養(yǎng)全面的環(huán)境，均衡的微量元素攝入，才能營造一個好的卵子。

造血需要鐵元素

母體在懷孕前后表現(xiàn)一系列的調(diào)適，包括微量元素水平也發(fā)生了適應(yīng)性改變，對能否順利度過妊娠期至關(guān)重要；而微量元素也促進(jìn)胚胎和胎兒正常的生長發(fā)育。營養(yǎng)因素失去平衡，即使懷孕了，也易使胎兒流產(chǎn)和早產(chǎn)。微量元素中，關(guān)鍵的是鐵、鈣、鋅等元素。

一方面孕婦鐵攝入和吸收不足，另一方面母體和胎兒需求量增加，加上部分婦女本身鐵儲備不足，常常出現(xiàn)鐵供應(yīng)不足。為了滿足胎兒生長發(fā)育和母體自身的需要，備孕媽媽應(yīng)補充足夠的鐵劑。

由此看來，醫(yī)生讓馬大姐補充鐵劑是有科學(xué)根據(jù)的。

為自己補鈣，為胎兒補鋅

鈣離子在精子獲能、卵子激活、精卵受精、胚胎發(fā)育等環(huán)節(jié)都非常重要。鈣的缺乏，是懷孕的大忌，特別是對那些挑食、不曬太陽、缺少運動的虛弱女孩，做試管嬰兒助孕以前，補充鈣和促進(jìn)鈣吸收的維生素D是非常重要的，而這些成分，在符合維生素里面都有。

孕期血鈣濃度較妊娠前也是略下降的。整個懷孕階段需儲備鈣40g，胎兒骨骼生長發(fā)育需儲鈣30g，孕母對鈣的需要增加，而每天食物遠(yuǎn)不能滿足1.5g的需要，所以，孕期應(yīng)額外補充鈣。

鋅補充引起重視

妊娠期母體血鋅水平直接影響胎兒的正常生長發(fā)育乃至出生后的健康生長。胎兒生長發(fā)育旺盛，從母體攝取大量的鋅。我們的研究顯示，做試管嬰兒出生的孩子在學(xué)齡前血鋅水平輕微低于自然妊娠兒童，但仍然是在在正常參考值范圍內(nèi)；這個現(xiàn)象是否具有臨床意義，尚不明確，但提示我們應(yīng)檢測試管嬰兒后代兒童期血鋅水平，及時發(fā)現(xiàn)鋅缺乏，及時補鋅，防范血鋅缺乏對生長發(fā)育、免疫系統(tǒng)功能的影響。

中國人鋅日常需要量

遠(yuǎn)離鉛污染

我們還發(fā)現(xiàn)，鉛在較高濃度時還可抑制卵母細(xì)胞的成熟和受精能力，降低卵母細(xì)胞的質(zhì)量和存活率，并能抑制胚胎的著床。在試管嬰兒女性中，鉛對女性生殖系統(tǒng)毒性損害表現(xiàn)為卵子成熟率、正常卵裂率、優(yōu)質(zhì)胚胎率下降；自然流產(chǎn)和早產(chǎn)率增高。鉛對女性的危害除了對自身造成生殖系統(tǒng)損害外，甚至?xí)绊懙阶哟?，即通過胎盤和母乳對胚胎和嬰兒造成更為嚴(yán)重的危害。鉛一旦被胎兒、嬰兒吸收，自然代謝和排泄非常緩慢，會長期蓄積在體內(nèi)，造成持久損壞。

孕婦尤其試管嬰兒懷孕了，更加要注意避免接觸鉛污染。城市中，汽車尾氣中含鉛排放進(jìn)入大氣，成為大氣的主要鉛污染源。所以，污染天氣出門，必須戴上口罩。日常生活中鉛酸電池、鉛印、汽油、爆米花機等是鉛污染源，要注意避免；盡量少吸入揚塵，沾染灰塵的水果蔬菜要洗凈；百頁窗、塑鋼門窗也是PVC材料，太陽曝曬后鉛易析出；有些蠟筆和油畫棒中含鉛量較高；某些餐具，如陶瓷中的彩釉含鉛，顏色越鮮艷含鉛量越高，街邊攤販出售的瓷具無質(zhì)量保證不能作餐具；一些鐵制的食品罐頭，罐頭瓶罐頭盒焊縫處采用鉛錫焊接，導(dǎo)致罐頭食品中含鉛量較高；長期過量喝易拉罐飲料的孩子，血鉛水平偏高，因為有些易拉罐雖不用鉛錫焊接，仍含有少量鉛，長期過多飲用就會在孩子體內(nèi)累積。

提示：

孕期適量的補充微量元素是必要，但絕不可道聽途說，隨意補充，補充錯誤和過量對您的和寶寶的危害也十分大的！請遵醫(yī)生醫(yī)囑!