孕婦孕期比較容易出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象，所以孕婦孕期要注意血糖的控制，需要通過孕期飲食調(diào)節(jié)，才能有效控制血糖，防止血糖出現(xiàn)大幅升高現(xiàn)象，以免影響胎兒發(fā)育，那么，想問下孕婦血糖高吃什么食物好？

孕婦孕期身體存在血糖高現(xiàn)象的話，可以通過調(diào)節(jié)飲食來控制血糖的升高，防止孕期血糖持續(xù)偏高對胎兒發(fā)育造成不良影響。期間孕婦可以吃些新鮮的蔬菜，如山藥、洋蔥、紫菜、胡蘿卜等食物，這些食物都能幫助孕婦有效降低血糖，還能起到降血脂和抗炎的效果。

孕婦還可以吃些黑木耳，這樣也能起到降血糖的效果，因為黑木耳中富含大量的蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)元素，孕婦食用后不僅能有效降低血糖，還能讓身體攝入更多營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦也可以喝些苦瓜汁，這樣也能起到降血糖的效果。

孕婦孕期要想有效控制血糖的話，不僅要要吃些有助于降血糖的食物，還要少吃含糖量過高的食物，以免引起血糖的升高。孕期還要注意進(jìn)行血糖監(jiān)測，必要時還需要盡快去醫(yī)院接受醫(yī)生的治療處理，避免持續(xù)高血糖對胎兒發(fā)育造成不良影響。