上海試管嬰兒專家科普:如何在移植后提高試管成功率？

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　　成功的前提：輕松愉快的心情

　　毋庸諱言，不孕癥本身給夫婦雙方帶來了巨大的心理壓力。對(duì)試管嬰兒技術(shù)的不了解以及未來結(jié)局的不確定性，無形中加重了不孕夫婦的心理負(fù)擔(dān)。

　　科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，約有20%-30%的施行試管嬰兒治療的女性患有焦慮癥、抑郁癥?？梢?，進(jìn)行試管嬰兒治療的夫婦出現(xiàn)焦慮、抑郁是一種較為普遍的現(xiàn)象。焦慮、抑郁會(huì)通過影響激素或免疫系統(tǒng)的應(yīng)激機(jī)制，對(duì)試管嬰兒的妊娠結(jié)局產(chǎn)生一定的影響。

　　甚至有的學(xué)者發(fā)現(xiàn)，精神緊張的患者著床期子宮內(nèi)膜所分泌的調(diào)節(jié)著床因子顯著低于精神放松的患者?？梢姡窬o張、焦慮、抑郁對(duì)患者是有害而無益的。

　　因此，進(jìn)行胚胎移植的第一個(gè)注意事項(xiàng)就是要放松好心情，調(diào)整好心態(tài)。其實(shí)大家大可不必過于緊張，經(jīng)過多年的創(chuàng)新和改進(jìn)，試管嬰兒技術(shù)在逐步走向成熟，越年輕、卵巢功能越好的女性試管嬰兒的成功率就越高。

　　絕大部分女性經(jīng)過幾個(gè)周期的治療后，都能如愿以償。因此，對(duì)試管嬰兒技術(shù)要抱有足夠的信心，相信自己能成功，有失敗經(jīng)歷的姐妹們，也不必灰心喪氣，要抱著大不了從頭再來的心態(tài)迎接再一次的治療。

　　其次，要學(xué)會(huì)放松自己，主動(dòng)調(diào)節(jié)心情。治療過程雖然繁瑣，但不要當(dāng)成沉重的負(fù)擔(dān)，治療之余，可以多讀一些輕松的書籍，多看一些好玩的電影，或者去大自然中放松一下。家人也要努力為她們創(chuàng)造一個(gè)和諧、輕松的氛圍。

　　總之，心情放松，心態(tài)平和，最有利于新生命的孕育和誕生。

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　　成功的保障：按時(shí)用藥

　　試管嬰兒的患者，因?yàn)樽陨睃S體功能不全，在進(jìn)行胚胎移植后，通常需要黃體支持，即保胎。這一環(huán)節(jié)非常重要！

　　移植后需要按時(shí)按照醫(yī)囑使用黃體酮進(jìn)行黃體支持。通常采用黃體酮針劑、陰道使用的栓劑等進(jìn)行黃體支持。黃體酮針劑是傳統(tǒng)藥物，效果穩(wěn)定，但是作為一種油劑，注射后難以吸收，容易在注射部位形成腫塊，造成疼痛及其他不適。

　　陰道使用的栓劑吸收好，效果可靠，但是價(jià)格偏高，限制了其廣泛應(yīng)用。

　　做試管嬰兒的患者在進(jìn)行胚胎移植后，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用不同劑型的黃體酮，但務(wù)必每天按時(shí)應(yīng)用，以免體內(nèi)孕激素水平波動(dòng)對(duì)大家的懷孕大業(yè)造成不良影響！

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　　提高妊娠率：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

　　所謂胚胎移植是采用一個(gè)細(xì)小的管子將胚胎輸送到子宮腔內(nèi)，是不會(huì)在排尿、排便或行走時(shí)掉出來的。所以移植后不要因?yàn)榕屡咛膶m腔流出來而憋尿。

　　移植后的3-5天后一般建議正常生活即可，不需要長期臥床，長期臥床容易導(dǎo)致血液循環(huán)變差，對(duì)胚胎著床反而不利。

　　和平常一樣，只需在取卵、移植的時(shí)候休息兩三天，其他都照舊，但是，要注意避免扭轉(zhuǎn)與沖擊性大的動(dòng)作。

　　如果有的人經(jīng)常性的去健身房，還是需要在專業(yè)教練指導(dǎo)下進(jìn)行的。

　　如果條件有限，是自己在家鍛煉的話，建議不要嘗試太激烈、和沒做過的動(dòng)作，比如瑜伽中一些扭轉(zhuǎn)彎曲的體式。

　　試管嬰兒過程中，患者朋友應(yīng)該記住不要過于緊張，放松心態(tài)，以平常心來面對(duì)就好。

　　試管嬰兒一次能不能成功，或者幾次能成功，是沒有人能夠準(zhǔn)確預(yù)測(cè)的。除了與醫(yī)療技術(shù)、實(shí)驗(yàn)室培養(yǎng)條件、患者的年齡、病因、體質(zhì)、子宮內(nèi)膜環(huán)境等等之外，還有一些不可預(yù)見或是不明原因的因素。并非年輕女性一定能夠一次成功，也并非高齡女性求子的道路就注定坎坷。

　　不是所有評(píng)分高的胚胎都能著床，我們應(yīng)該有所了解，懂得其自然規(guī)律，接受各種不可抗拒的結(jié)局，也要盡自己可能爭取最大的可能性，獲得妊娠成功！

　　 上海試管嬰兒專家

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