痛經(jīng)和嘔吐經(jīng)常發(fā)生，通常在月經(jīng)的前兩三天。這幾天也是痛經(jīng)最痛苦的時(shí)候。痛經(jīng)會(huì)影響我們的全身，使我們的腸胃在疼痛的牽引下加速運(yùn)動(dòng)，比平時(shí)快很多。它會(huì)讓我們無(wú)法支持如此快速的運(yùn)動(dòng)，最終表現(xiàn)出嘔吐。

痛經(jīng)是女性會(huì)有的生理和自然現(xiàn)象。不太嚴(yán)重的痛經(jīng)還是占大多數(shù)，就是胃感覺(jué)有血流不能堵。嚴(yán)重的痛經(jīng)會(huì)讓人難以忍受，往往會(huì)和嘔吐一起出現(xiàn)。痛經(jīng)是子宮的硬痙攣，疼痛程度堪比生孩子。這種疼痛會(huì)讓我們其他的腸胃運(yùn)動(dòng)的比正?？?，我們的身體肯定吃不下。

首先，痛經(jīng)其實(shí)不是病，但也不是病，讓我們覺(jué)得經(jīng)歷了生死。如果能控制住自己的嘴巴，不要吃讓痛經(jīng)很痛苦的食物，或者在月經(jīng)期間，可以讓痛經(jīng)不那么劇烈。

其次，為什么痛經(jīng)總是和嘔吐聯(lián)系在一起？是因?yàn)樽訉m痙攣嚴(yán)重時(shí)，其他器官也會(huì)受到這種疼痛的影響。就像腸道和胃一樣，會(huì)有和平時(shí)一樣的加速運(yùn)動(dòng)。我們受不了了，因?yàn)閯?dòng)作比平時(shí)快。

第三，這個(gè)時(shí)候一定要讓熱水和熱水壓制疼痛，這樣嘔吐才會(huì)停止，還得硬吃。如果肚子里塞滿了食物，我們可以抑制疼痛的感覺(jué)，我們也不會(huì)輕易嘔吐。熱牛奶，熱湯，大紅棗都是良藥。

總之，痛經(jīng)和嘔吐是最正常的。痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)，會(huì)涉及腸道和胃液的加速運(yùn)動(dòng)。我們的身體受不了正常的運(yùn)動(dòng)，會(huì)把身體里的東西都吐出來(lái)。在這種狀態(tài)下，我們必須努力吃熱的食物，這不僅可以緩解疼痛，還可以抑制我們的嘔吐。

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