上海試管嬰兒是不孕不育家庭的福音。但是這其中的過程并沒有大家想象中的那么簡單，有的人一次試管就成功生下孩子，有的人做了很多次試管才生下孩子！這其中的曲折只有經歷過試管的人才知道自己內心有多煎熬只有自己知道！今天資訊內容就為各位匯總整理移植后注意事項，希望通過我們的分享，讓更多試管嬰兒準媽媽盡可能避免出現不好的情況。

　　1、不要過度吃辣

　　過度吃辣易便秘，孕期本來就容易便秘，尤其是吃干辣椒太多反而更易加重病情。

　　便秘時用力屏氣和腹壓加大使子宮、胎兒、血管局部受擠壓，致供血不足易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。

　　過量吃辣也會中毒：辣椒辛熱有毒過食可使體內濕從熱化表現為皮膚痤瘡、血壓升高、痔瘡加重、鼻出血等。

　　長期大量食用辣椒會引起中毒表現，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、玄暈甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。

　　作為孕婦凡事要有節(jié)制，可以吃但是不能過度。

　　2、不要過度吃海鮮

　　海鮮是個很奇怪的東西容易敏感，敏感體質的孕媽最好不要吃。

　　其次海鮮是涼性的，吃多了會影響胎兒的正常發(fā)育，有的人前幾次吃都沒什么反應，但是不知道哪一次就會有反應，為了自己和胎兒的健康還是不要冒險的好。

　　3、不要吃味精

　　味精適量食用是沒有害的使用過多則不好。

　　會導致鈉鹽攝入過多增加妊娠期高血壓的風險，攝入味精過多會導致血液中谷氨酸含量增高，限制人體對鈣、鎂、銅等必需礦物質的利用。

　　尤其是谷氨酸可以與血液中的鋅結合生成不能被利用的谷氨酸鋅，被排出體外導致人體缺鋅這對寶寶的大腦發(fā)育不好。

　　4、不要經常九十度彎腰

　　在孕婦懷孕五個月后，胎寶寶的體重就會加重媽媽脊椎的負擔，如果孕媽們經常九十度彎腰很容易拉傷背部肌肉和引發(fā)腰椎損傷。

　　如果沒有人幫忙又一定要撿東西的情況下，孕媽可以先蹲下再撿。

　　5、不要長時間蹲在地上

　　長時間蹲在地上會使肚子受到壓迫導致骨盆充血，如果情況嚴重時甚至會引起流產，而且長時間蹲在地上，猛地一下子站起來會導致腦部供血不足，有天旋地轉的感覺極容易摔倒，所以起身時，一定要慢慢的起身。

　　6、孕晚期不要開車

　　孕晚期階段一般孕婦都會選擇乖乖呆在家里等待小天使降臨，不過還有一些孕媽有事要開車外出，這時因為孕婦的腹部鼓起方向盤很容易頂住肚子，上下車也會變得很不方便， 而且如果安全帶沒有綁好的話還有可能會壓迫到寶寶。

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