試管嬰兒一次能不能成功，或者幾次能成功，是沒有人能夠準(zhǔn)確預(yù)測的，但如果有機(jī)會提高試管成功率的事情，一定要認(rèn)真做好。

一、輕松愉快的心情

不孕癥本身給夫婦雙方帶來了巨大的心理壓力，因此也導(dǎo)致對試管嬰兒技術(shù)的結(jié)局存在不確定性，無形中加重了不孕夫婦的心理負(fù)擔(dān)。但是，焦慮、抑郁會通過影響激素或免疫系統(tǒng)的應(yīng)激機(jī)制，對試管嬰兒的妊娠結(jié)局產(chǎn)生一定的影響，因此，夫婦兩人要學(xué)會處理好不良的心情，學(xué)會放松自己，主動調(diào)節(jié)心情，這才是最有利于新生命的孕育和誕生。

二、按時用藥

試管嬰兒的患者，因為自身黃體功能不全，在進(jìn)行胚胎移植后，通常需要黃體支持，即保胎。這是非常重要的環(huán)節(jié)，黃體酮是為了避免體內(nèi)孕激素水平波動，影響受孕生育的成功，因此在移植后需要按時按照醫(yī)囑使用黃體酮進(jìn)行黃體支持。

三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

胚胎移植是采用一個細(xì)小的管子將胚胎輸送到子宮腔內(nèi)，因此不用擔(dān)心會在排尿、排便或行走時掉出來，或者怕胚胎從宮腔流出來而憋尿。

移植后的3-5天后就可以正常生活，不需要長期臥床，長期臥床容易導(dǎo)致血液循環(huán)變差，對胚胎著床反而不利。因此，在此之后最好每天保持一定量的運(yùn)動。

其實試管夫婦不用過于緊張，經(jīng)過多年的創(chuàng)新和改進(jìn)，試管嬰兒技術(shù)在逐步走向成熟，越是成熟，成功率就越高，胚胎移植的第一個注意事項就是要放松好心情，調(diào)整好心態(tài)。