和閨蜜逛商場，看到一家游泳機(jī)構(gòu)，里面很多父母在看護(hù)孩子游泳。從個(gè)頭來判斷，大部分的寶寶幾個(gè)月大的樣子。閨蜜看著里面“熱鬧”的景象說：“悠寶幾個(gè)月大的時(shí)候，也有人建議帶孩子去游泳，但是我從網(wǎng)上查詢一些資料，發(fā)現(xiàn)很多人不建議讓嬰兒去游泳。”與閨蜜有著同樣想法的家長有很多，而有著相反想法的家長也有很多?？傊P(guān)于嬰兒游泳這事眾說紛紜，那到底嬰兒適不適合游泳呢？

　　嬰兒可以游泳嗎？

　　接觸過一個(gè)考上“嬰兒游泳撫觸師”的朋友，她表示：“世界上很多國家都提倡和鼓勵(lì)嬰兒游泳，隨著父母文化水平與經(jīng)濟(jì)收入的提高，越來越多的家長會(huì)選擇給寶寶報(bào)專業(yè)機(jī)構(gòu)的游泳課。”我國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)兒童健康教育工作委員會(huì)，特設(shè)立了《嬰兒潛能早期開發(fā)工程》嬰兒游泳項(xiàng)目部。倡導(dǎo)在《中國嬰兒游泳專家委員會(huì)》的指導(dǎo)下，科學(xué)的、規(guī)范的推廣0—1歲的嬰兒游泳，來提高未來我國兒童的整體素質(zhì)?？梢妺雰菏强梢杂斡镜?。很多家長認(rèn)為孩子幾個(gè)月大就去游泳不科學(xué)，主要是對嬰兒游泳這項(xiàng)護(hù)理活動(dòng)不了解。表妹家寶寶在4個(gè)多月的時(shí)候，根據(jù)醫(yī)生的建議每周去親子游。大半年的時(shí)間里，在教練的帶領(lǐng)下孩子沒幾次就學(xué)會(huì)潛水、呼吸、吐氣。體能明顯比同齡寶寶強(qiáng)不好，四肢協(xié)調(diào)能力、免疫力都增強(qiáng)不少。我家大寶、二寶也早早地參加了游泳，就在小區(qū)樓下的嬰兒游泳館。因此，提倡新生兒游泳，是很不錯(cuò)的一種輔助嬰兒成長的方式。

　　新生兒促進(jìn)大腦發(fā)育

　　研究表明嬰兒在水中游泳，有類似于在媽媽子宮中被羊水包圍的環(huán)境，能夠使嬰兒有一定的自主運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)嬰兒特別是新生兒的智力發(fā)育和健康成長的運(yùn)動(dòng)力，對嬰兒的體質(zhì)增強(qiáng)及心肺 功能的增強(qiáng)都有很多好處。當(dāng)寶寶在學(xué)習(xí)游泳的時(shí)候，身體的各個(gè)動(dòng)作都需要通過大腦發(fā)出指令，而運(yùn)動(dòng)又能返回刺激腦部皮層神經(jīng)，這樣能促進(jìn)腦部功能的快速發(fā)展，促進(jìn)動(dòng)作更加敏銳與快速。還能對嬰幼兒外周血管起按摩作用，使心臟得到更好的鍛煉。寶寶每次游泳都要進(jìn)行深呼吸，經(jīng)常練習(xí)可以加強(qiáng)寶寶呼吸的速度及加深呼吸的深度，又深又快地呼吸能夠使孩子的心肺功能得到強(qiáng)化。寶寶的肺臟就更早成熟，抵抗呼吸道病毒細(xì)菌的能力也都隨之加強(qiáng)，便可以減少感冒、生病的機(jī)率。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常游泳的寶寶要比其他同齡的寶寶更早地學(xué)會(huì)游泳，原因是每次游泳呼吸都會(huì)刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，而中樞神經(jīng)主管孩子預(yù)言功能。

　　Tips：游泳能夠使孩子提高語言能力，激發(fā)潛能，為嬰兒智商、情商的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

　　好像每個(gè)小寶寶都特別喜歡水，可能與生活在母親羊水中有一定的關(guān)系。在游泳時(shí)寶寶的心情很愉快，會(huì)使腸胃蠕動(dòng)速度加快，更有利于消化吸收食物，讓寶寶胃口大開；游泳同時(shí)也需要消耗體力，寶寶在游泳后睡眠會(huì)變得更好，有助于寶寶建立有規(guī)律的睡眠形態(tài)。

　　新生兒游泳“四個(gè)注意”

　　當(dāng)然想讓寶寶從游泳中獲得好處，家長在選擇的時(shí)候就要謹(jǐn)慎。提前了解游泳的好處以及專業(yè)的機(jī)構(gòu)，為寶寶的健康及發(fā)展保駕護(hù)航。

　　注意一：選擇正規(guī)的游泳館

　　在選擇游泳館時(shí)候，父母一定要多考察。建議選擇的時(shí)候從多方面考察，比如水溫，新生兒的游泳水溫在36-37度較為合適；6個(gè)月大的寶寶，水溫必須控制在32-32.5度。觀察游泳池是否干凈，做到定期消毒。另外還有給嬰兒按摩的人員，是否專業(yè)等，家長都需要了解清楚，有備無患。

　　注意二：在哺乳完成后半小時(shí)再讓寶寶游泳

　　在給寶寶游泳的時(shí)候盡量不要選擇剛哺乳后的時(shí)間，剛剛哺乳后寶寶處于飽腹?fàn)顟B(tài)，在游泳過程當(dāng)中很可能會(huì)出現(xiàn)吐奶的情況，是非常不安全的。最好是在哺乳完成半小時(shí)后讓寶寶游泳，這時(shí)候?qū)殞毤炔火囸I又不飽腹，是比較適合游泳的時(shí)間。

　　注意三：控制寶寶游泳時(shí)間

　　寶寶游泳時(shí)，家長不要離開身邊，一方面可以有效控制時(shí)間，另一方面可以關(guān)注寶寶的安全及舒適程度。游泳的時(shí)間，最好是在15～20分鐘之內(nèi)結(jié)束，這樣既能鍛煉寶寶四肢肌肉，又能避免在水中浸泡時(shí)間過長對寶寶皮膚造成損傷。當(dāng)然，如果寶寶對游泳比較抗拒，也應(yīng)該適當(dāng)縮短游泳時(shí)間。

　　注意四：絕對避免脖子上面套游泳圈

　　游泳套脖圈對寶寶的脖子壓力太大了，不利于寶寶脖頸發(fā)育，但是游泳本身是有好處的，可以帶寶寶去游泳池游泳，大人把寶寶扶著，大一點(diǎn)了給寶寶戴腋下的游泳圈。

　　總之，游泳對寶寶的成長發(fā)育是有好處的，爸媽可以選擇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然選擇了之后要提起做好功課。如果有些寶媽害怕對寶寶有影響，可以在家選擇玩耍。

　　生殖中心寄語：雖然對于游泳各種說法都有，但看到表妹的女兒逐漸強(qiáng)健的身體，我個(gè)人認(rèn)為游泳對寶寶是有很大好處的，不過，好與壞不是聽出來的，需要各位寶媽寶爹們自己去帶孩子體驗(yàn)。

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