“我的孩子，做作業(yè)磨蹭的要死，一點(diǎn)時(shí)間概念也沒有?！?/p>

　　“每天規(guī)定好，九點(diǎn)前完成所有的作業(yè)，但是總是完不成”。

　　“為了讓他一回來能按質(zhì)按量完成作業(yè)，我是什么法子都使過，獎(jiǎng)懲都不管用?！?/p>

　　面對(duì)時(shí)間管理這個(gè)問題，不管是父母，還是孩子，我們都無法共同尋找到一個(gè)完美的平衡點(diǎn)。那么，如何促進(jìn)孩子的時(shí)間管理？只需做到兩點(diǎn)。時(shí)間管理，對(duì)父母來說，是一種規(guī)定：在相對(duì)的時(shí)間里完成應(yīng)該做好的事情。但對(duì)孩子來說，不簡(jiǎn)單是時(shí)間，而是要給自己如何贏得時(shí)間？所以要讓孩子對(duì)時(shí)間管理，有自主意識(shí)。

　　第一步，我們需要做好心理建設(shè)。

　　要正確去看待孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　1、回到家，第一件事不是立馬做作業(yè)，而是拿起書來看。

　　2、喜歡先玩一會(huì)兒，再去做作業(yè)。

　　3、按照自己的意愿去分步完成作業(yè)。

　　孩子一旦有這些行為舉動(dòng)，我們一定不要第一時(shí)間起來咆哮，指責(zé)......而是先冷靜下來默默觀察，看他們這種行為的持續(xù)性，以及后面的結(jié)果呈現(xiàn)。如果，他們按照自己的方式完成了學(xué)校作業(yè)。我們先認(rèn)可孩子，此時(shí)的完成比完美更加重要。后面，我們?cè)俾龑?dǎo)他們的習(xí)慣，以及作業(yè)質(zhì)量問題。

　　第二步，我們需要了解時(shí)間在孩子心里的真正“用處”。

　　要明確孩子提前做完作業(yè)，對(duì)他們的好處。

　　1、按時(shí)做完作業(yè)，可以做自己喜歡的事情。

　　2、提前完成作業(yè)，不給另外增設(shè)別的作業(yè)。

　　3、只要自己在規(guī)劃的時(shí)間里完成，不指責(zé)和監(jiān)督。

　　一定要讓孩子看到及時(shí)好處，且徹徹底底落實(shí)，需持續(xù)性。這樣孩子才能真正意識(shí)到：我自己贏得時(shí)間，全歸自己。我想如何支配，就如何支配。而不是給予一種長(zhǎng)期的諾言，比如：只要你每天提前完成好作業(yè)，等學(xué)期結(jié)束后，我給你買一個(gè)你喜歡的玩具；或許是你自己想要的東西。這個(gè)時(shí)候，孩子是看不到，他真實(shí)感受不到。他的主觀意識(shí)里，就會(huì)覺得時(shí)間還是歸父母來掌控?？傊?，要清楚孩子對(duì)時(shí)間真正的”理解“，他們只有明白”時(shí)間“帶給他們當(dāng)下的好處，這樣才能激勵(lì)他，去完成作業(yè)。所以說，時(shí)間，對(duì)孩子來說，不簡(jiǎn)單是時(shí)間，而是給自己贏得時(shí)間？去做自己想做的事情。

當(dāng)我們完成了自我的心理建設(shè)，也了解到孩子的時(shí)間內(nèi)核，那么我們又該如何去幫助孩子培養(yǎng)自我管理的能力呢？

　　需要從二點(diǎn)啟發(fā)

　　1、對(duì)自己的狀態(tài)有自我認(rèn)知

　　現(xiàn)在很多孩子，對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)并不很清楚。很大程度上，父母的要求才是他們學(xué)習(xí)上的真實(shí)狀態(tài)。

　　他們會(huì)覺得，回家要完成作業(yè)，是老師要求的；做課后的輔導(dǎo)作業(yè)，是父母要求的。問問孩子：你對(duì)今天的學(xué)習(xí)，哪個(gè)話題比較感興趣？

　　“語文和數(shù)學(xué)課堂上，有沒有聽不懂的地方？或者在其它學(xué)科上，有什么困難？”

　　把這些問題拋給孩子的時(shí)候，他們是真的不太清楚。

　　而最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，就是孩子對(duì)自己的學(xué)習(xí)做到【心中有數(shù)】。

　　就如：女兒上了初中后，在她學(xué)習(xí)上，我能做的，最多的就是通過探問交流的方式，讓她清楚自己每個(gè)階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　我會(huì)經(jīng)常問她：“數(shù)學(xué)現(xiàn)在在學(xué)到第幾章？ 語文那篇文言文真考究，你是從哪個(gè)角度想出來的？”

　　她會(huì)說：幾何啊。接著她也會(huì)問我：你知道勾股定理嗎？

　　“啥？定理，好像聽過，但又不記得了？”

　　隨后，她又口若懸河，給我講了一遍，在講解途中，她會(huì)加入自己的分析，也會(huì)不停地發(fā)問我，比如：a2+b2=c2，你知道這代表什么嗎？

　　”這代表著直角三角形，是嗎？“我小心翼翼的回答。

　　“其實(shí)，不全對(duì)，我剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，也是很模糊的，現(xiàn)在我明白了，因?yàn)?.....”

　　整場(chǎng)分享后，她自己也清楚數(shù)學(xué)現(xiàn)階段，哪些知識(shí)點(diǎn)掌握得不好，哪些地方的概念比較模糊不清楚？哪些地方容易出錯(cuò)？

　　最后，她又從頭到尾總結(jié)一下，整個(gè)描述下來，她就清楚自己的學(xué)習(xí)過程。后面哪一個(gè)模塊，她需要加強(qiáng)鞏固。哪一個(gè)問題，需要深入探究。

　　久而久之，她就開始有意識(shí)去關(guān)注自己每個(gè)階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不停地去調(diào)整，讓學(xué)習(xí)上的每個(gè)問題，都呈現(xiàn)出來；每個(gè)困難，都展現(xiàn)出來。且自發(fā)性的去思考，推動(dòng)自己前行。

　　所以說，孩子的自我認(rèn)知，是需要語言來發(fā)展的。需要多交流與溝通，而不是一味的要求和監(jiān)督。

　　因?yàn)闆]有人說對(duì)自己的狀態(tài)了解很清楚。我們多一些提示性語言，多一些啟發(fā)式問題。多描述孩子學(xué)習(xí)的狀態(tài)，而不是講一些大道理，他們是愿意去聽這些”大愛“的道理。

　　通過引導(dǎo)，讓孩子多向內(nèi)看，找到自己內(nèi)在的探照燈。記得這盞明燈，需要對(duì)話照亮。

　　2、對(duì)自己的成就有自我要求

　　說到成就，其實(shí)很大層面上，孩子感受不到自豪感，體會(huì)不到效能感。外在的大環(huán)境，以及父母對(duì)孩子的高要求。

　　回想，在成長(zhǎng)的道路上，我們自問一下，給予孩子的，除了物質(zhì)上的滿足，在學(xué)習(xí)上，我們給予的總是“新要求”。

　　當(dāng)孩子在某方面稍有成就的時(shí)候，我們就會(huì)拿出他不善長(zhǎng)的一面，做說詞。以為，這是對(duì)孩子的一種激勵(lì)。其實(shí)，是否定孩子為之付出的努力。

　　因?yàn)?，我們眼里只允許看到孩子“最耀眼”的時(shí)刻，卻忽略孩子本體對(duì)自己的真正要求。

　　記得，在做咨詢的時(shí)候，我遇到一個(gè)媽媽，起初與她通電話時(shí)，她一直在否定自己的女兒，說她怎么不好，根本不看書，要求把孩子放到低年級(jí)來聽課。后來，我要求她把閨女帶到書房。做一個(gè)簡(jiǎn)單的了解，再來決定和選擇。

　　結(jié)果，姑娘來試聽整個(gè)課程后，與她做了一個(gè)溝通。發(fā)現(xiàn)孩子并不是媽媽口中的那樣。她其實(shí)是一個(gè)很有想法的孩子，而且對(duì)自己有一定的要求。

　　但長(zhǎng)期以來，父母給予她最多的言語便是：你不行！

　　所以導(dǎo)致，整個(gè)成長(zhǎng)中，孩子找不到：我能行的方向。后來，再次與媽媽做了一次深度溝通。讓她多認(rèn)可女兒每個(gè)階段的小小成就。多鼓勵(lì)她去做自己想做的事情，一定要相信她。給足她信心，而不是站在岸邊給她建議和規(guī)劃，需要深入進(jìn)來，陪伴著孩子，感受她的情緒，感知她的自我要求，真正給予她力量。

　　媽媽接受了這個(gè)建議，接下來的日子里，我看到姑娘自信的面孔，每晚雷打不動(dòng)的閱讀時(shí)光。媽媽也開始懂得，認(rèn)可她。同時(shí)，孩子也意識(shí)到自己的進(jìn)步，對(duì)自我的要求，又更進(jìn)了一步。也開始從最簡(jiǎn)單的讀物，慢慢讀起名著，讀起文學(xué)作品。

　　父母的潛意默化的認(rèn)可，孩子是能感知到。她對(duì)自己成就的一種自豪感也會(huì)轉(zhuǎn)化到自我要求。讓每一次的小小進(jìn)步，歸屬于自己的努力，自我成就。這種推力，才是孩子需要的由內(nèi)到外的動(dòng)力。

　　讓他們相信，我努力就行。這是一種底層信念。

　　生殖中心寫在后面：

　　時(shí)間管理是一種表象，自我認(rèn)知才是內(nèi)核。自我要求才是內(nèi)驅(qū)力。

　　我們想要讓孩子明白時(shí)間概念，要教會(huì)孩子的是：一種自我管理。

　　只有孩子自己明白，管理不是他的學(xué)習(xí)時(shí)間，而是他的學(xué)習(xí)狀態(tài)。讓他們能夠意識(shí)到自己成就，能清楚每次成就背后的努力。對(duì)自我管理有一定的要求。真正做到[心中有數(shù)]。

　　這便是——屬于他們的時(shí)間管理和自我認(rèn)知。

　　 生殖中心