為什么別人沒有孕吐而你有？或許跟胎兒有關(guān)
2021-11-05 16:02:47
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對于女性來說，懷孕是一件很辛苦的事情，特別是懷孕之后，會發(fā)生很多變化，比如腿抽筋，行走不便，惡心嘔吐等等。其中最痛苦的就是強烈的孕吐反應(yīng)，孕吐反應(yīng)是大部分孕媽都會經(jīng)歷的過程，因為個人體質(zhì)不同所以孕吐反應(yīng)也有所不同，以嘔吐、惡心、乏力、厭食最為常見。孕吐是造成孕媽辛苦的最大元兇，面對突如其來的孕吐，會給孕媽造成很大的困擾，讓孕媽吃不好、睡不香。不過，有的人就沒有孕吐反應(yīng)，而且吃睡都很自在。那么同樣是懷孕，為什么別人沒有孕吐反應(yīng)，而你卻有這么嚴重的孕吐反應(yīng)呢？其實，孕吐反應(yīng)跟胎兒有很大的關(guān)系。孕期反應(yīng)越激烈，往往說明胎兒不太穩(wěn)定。相反的，孕期反應(yīng)越不明顯，則說明胎兒越穩(wěn)定。因為懷的胎兒狀況良好，所以對母體的副作用也就越小。
還有一種可能，那就是跟女性的體質(zhì)有關(guān)。每個女性在懷孕之后出現(xiàn)的胃腸狀況不同，有些人會有輕微的反應(yīng)，而有些人則會出現(xiàn)嚴重的孕吐狀況，這個完全是因人而異。如果孕媽喜歡鍛煉，那么身體素質(zhì)自然會更好。而那些身體處于亞健康水平的寶媽會隨著懷孕出現(xiàn)各種狀況，所以平時還是要保持多鍛煉，多運動，保持健康的身體狀況。
除了保持健康的身體狀況之外，還要保持飲食營養(yǎng)均衡。很多人認為懷孕后就要好好補身子，大魚大肉吃起來。但每天都是大魚大肉，難免會吃膩，從而產(chǎn)生了排斥的心理。
孕媽在吃飯的時候注意不要偏食，肉類食物不要吃太多，蔬菜瓜果應(yīng)該多吃一些。蔬菜和水果中含有大量的維生素，有利于降低孕期反應(yīng)。而且根據(jù)研究表明，那些孕吐不明顯，甚至很少孕吐的寶媽一般都喜歡吃瓜果蔬菜。
孕期反應(yīng)可以說是一種正常反應(yīng)，如果你沒有，那應(yīng)該感到高興。但如果你有強烈的孕期反應(yīng)，那么可以按照以上這些方法來調(diào)理身體和心理兩方面的狀態(tài)。文章來自m.sinmedi.com網(wǎng)站
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