懷孕后，孕媽媽們可以明顯的感覺(jué)到連皮膚也變得比以前敏感起來(lái)。各種皮膚問(wèn)題都冒出來(lái)了，比如：黑頭和粉刺、蜘蛛紋、皮膚發(fā)炎、皮疹和瘙癢等等。常見(jiàn)的孕期皮膚問(wèn)題懷孕后，由于體內(nèi)激素水平的變化，孕婦身體各方面都會(huì)發(fā)生明顯的變化。孕媽媽們可以明顯的感覺(jué)到連皮膚也變得比以前敏感起來(lái)。研究表明：孕產(chǎn)期給女性肌膚帶來(lái)的損傷相當(dāng)于10～13年的自然衰老過(guò)程，產(chǎn)后的皮膚自然衰老速度比孕前加快33%-48%!因此準(zhǔn)媽的肌膚護(hù)理是延緩皮膚老化最重要的階段。

關(guān)于幾種常見(jiàn)的孕期皮膚問(wèn)題

1、臉部四肢浮腫

據(jù)統(tǒng)計(jì)約有75%的孕婦在懷孕期間或多或少會(huì)有水腫情況發(fā)生。懷孕后，準(zhǔn)媽從6周開(kāi)始血容量就逐漸增加，34周達(dá)到高峰，血容量可比非孕期增加40%左右，這使身體組織中間液增加，容易水腫;孕期血漿滲透壓要比非孕期低而且增大的子宮會(huì)使下肢靜脈血流受到影響，導(dǎo)致下肢出現(xiàn)浮腫。

2、懷孕長(zhǎng)斑

妊娠斑為娠性“胎斑”，又叫黃褐斑、蝴蝶斑等，一般孕婦懷孕4個(gè)月后，臉上出現(xiàn)茶褐色斑，分布于鼻梁、雙頰，也可見(jiàn)于前額等部位，通常要在孕婦生產(chǎn)完后的3-6個(gè)月才可自行減輕，甚至消失。

3、黑頭粉刺痘痘肌

婦女在妊娠期間，常會(huì)出現(xiàn)原來(lái)的青春痘惡化的情況，甚至有些懷孕后才長(zhǎng)痘。其實(shí)，這都是因?yàn)槠ぶ偈艿郊に卮碳にa(chǎn)生的結(jié)果。臉部也比平常更易出油，而且孕婦在生活與工作上的壓力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺與青春痘就會(huì)不斷地冒出來(lái)。

孕婦皮膚變差怎么辦

1、潔面要溫和，皮膚很嬌嫩

孕婦護(hù)膚洗臉宜用溫水。孕媽媽需要溫文低敏、安全有用的產(chǎn)物。涼水雖然有清涼消暑的作用，但是涼水會(huì)刺激皮膚的毛細(xì)管收縮，將污垢留存在毛孔內(nèi)。

2、補(bǔ)水保濕在任何時(shí)刻都很關(guān)鍵

其實(shí)無(wú)論哪個(gè)時(shí)期進(jìn)行護(hù)膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。而對(duì)于孕期媽媽來(lái)說(shuō)，給皮膚補(bǔ)水這項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，咱們都得拉上警戒線。在日常護(hù)膚中，媽媽不僅會(huì)飲用大量的水，還會(huì)經(jīng)常涂抹補(bǔ)水精華和鎖水乳，做好“里應(yīng)外合”工作。

3、孕婦防曬以純物理性防曬為佳

由于在懷孕歷程中，孕媽咪體內(nèi)的荷爾蒙有所改變，會(huì)發(fā)生色素沉淀的情況，此時(shí)孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經(jīng)常曬太陽(yáng)，其顏色加深的情形將會(huì)更為嚴(yán)重。孕婦夏季護(hù)膚防曬是一大重點(diǎn)，平時(shí)出門(mén)在外記得帶上遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽，還要記得涂擦孕婦專(zhuān)用的隔離霜、BB霜等防曬產(chǎn)品。

4、不化濃妝

很多化妝品中都含有不利于肌膚的成分，不僅對(duì)準(zhǔn)媽媽不利，對(duì)胎兒也可能有影響哦。所以準(zhǔn)媽媽最好別化妝，千萬(wàn)別化濃妝。

5、涂抹身體乳

孕媽們應(yīng)該從懷孕開(kāi)始抗痕，每天早晚涂抹身體乳液，也可使用孕婦專(zhuān)用的橄欖油按摩肚皮、手臂、臂部、大腿內(nèi)側(cè)和手臂部位，彈性，預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。