一次命中的懷孕概率有多大需要根據(jù)月經(jīng)周期中的時(shí)間來判斷，如果在排卵期同房，受孕的機(jī)會(huì)就很大，但如果在安全期同房，那么懷孕的機(jī)會(huì)就很小，如果同房有受孕意愿的，盡量安排在排卵期同房。如果沒有受孕意愿的，盡量能安排在安全期同房，可以達(dá)到各自的愿望，如果在沒有備孕傾向，同房時(shí)就應(yīng)該進(jìn)行備孕措施。

一次命中的懷孕概率有多大

所謂一次命中，是指同房一次懷孕的情況，不容易估計(jì)，因?yàn)橐淮蚊锌梢苑譃榕怕哑诤头桥怕哑?，懷孕成功率也與精子質(zhì)量、卵子質(zhì)量、身體狀況、精神狀況、排卵等因素密切相關(guān)。如果是在排卵期，當(dāng)然，高成功率需要基于同房時(shí)間、精卵質(zhì)量等條件，如果男性精子質(zhì)量差或卵子質(zhì)量差，即使在排卵期也無法達(dá)到高懷孕率。

如果夫妻有規(guī)律的性生活，因此，夫妻在懷孕期間不必過于焦慮和放松，即使他們沒有一次命中，也不要擔(dān)心，繼續(xù)加油，如果懷孕一年以上未成功，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，注意夫妻共同檢查。

如何增加一次命中的懷孕概率

1、選擇科學(xué)的同房時(shí)間，女性要掌握自己的排卵時(shí)間，增加排卵期間同房的頻率，比如第二天同房;

2、放松心情，夫妻不應(yīng)該給自己太大的精神壓力，他們應(yīng)該正常生活和工作，放松心情，對(duì)懷孕保持自然的態(tài)度，俗話說有心種花不開，無心插柳成蔭，好懷孕總會(huì)悄然來臨;

3、構(gòu)建科學(xué)飲食，懷孕期間，夫妻應(yīng)注意飲食調(diào)整，通常多吃營養(yǎng)豐富的食物，特別是男性應(yīng)多吃含鋅的食物，包括瘦肉、雞肉、雞蛋、牡蠣、魚、牛奶等，可促進(jìn)睪丸激素分泌，增加精子數(shù)量，女性應(yīng)多吃大豆和大豆制品，可調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，促進(jìn)卵子發(fā)育成熟;

4、掌握科學(xué)性交姿勢(shì)，女性不應(yīng)在同房后立即起床，而應(yīng)仰臥至少半小時(shí)，這可以促進(jìn)精子進(jìn)入子宮和輸卵管，以防止卵子流出，提高懷孕的可能性。

以上是對(duì)一次命中懷孕概率有多大的解釋，希望對(duì)大家有所幫助，懷孕的關(guān)鍵是精子和卵子可以在合理的時(shí)間相遇，所以想一次懷孕的夫妻要掌握相關(guān)技術(shù)，但要提醒的是，即使排卵期不能達(dá)到100%的命中率，所以保持正常的心。