無論是平時(shí)做婦科檢查，還是備孕前的優(yōu)生優(yōu)育檢查，都需要檢查B超，B超分為腹部不超和陰道B超，通常做腹部B超就需要憋尿來充盈膀胱，這樣做的意義是能更有效的觀察子宮、卵巢大小、囊腫、肌瘤等，而對于女性做腹部B超的時(shí)候應(yīng)該如何快速憋尿，具體的方法有哪些，一起來了解看看。

女性做b超最快的憋尿方法有哪些

1、小口多喝水

有些人一說做B超，就大量喝水，把嘴往下往腹部灌。事實(shí)上，那會使排尿變慢。由于吞咽資勢快，飲水很快到達(dá)乙狀結(jié)腸，被那里的排便消化吸收(排便消化吸收水分，變得松散)。因此，部分飲水隨排便排出。小口 小口喝水多了，水跑得慢，非常容易被結(jié)腸充分消化吸收到血液中，最終產(chǎn)生尿液，儲存在膀胱中。這樣，尿液可以很快產(chǎn)生。邊走邊多喝水，可以加快排尿速度。

2、喝糖水

吃糖多了，血液的血漿滲透壓會升高，血管整的通透性強(qiáng)，腎功能會導(dǎo)致尿多。因此，高滲糖具有有益的排尿作用。所以，b超前，喝點(diǎn)蜂蜜檸檬水可以促進(jìn)排尿。

3、按摩催尿穴位

中醫(yī)按摩也是解決很多疑難雜癥需求的方法之一。如果想快速憋住尿，按摩利尿點(diǎn)5-10分鐘非常有效;

取六：取六于腹部中線，臍下2、5寸，或神網(wǎng)與曲谷穴連線中間;方法：先將拇指按在圖中的利尿點(diǎn)上，然后垂直力偏向內(nèi)下方。繼續(xù)按壓，直到有酸脹的感覺，直到有強(qiáng)烈的排尿。

4、適當(dāng)?shù)幕顒?

喝水后，你希望尿波快速儲存在膀胱中。最好不要靜坐。應(yīng)該站起來做一些適當(dāng)?shù)幕顒?，如快走、爬樓梯等，促進(jìn)身體新除代謝，加快排尿速度，但不要過度運(yùn)動，以免出汗造成水分流失。

5、喝茶水

茶堿為甲基原嶺類藥物，具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)張冠狀動脈、舒張支氣管平滑肌、興奮中樞經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的作用。因此，含有茶堿的飲料也適用于女性b超排尿;

常見的含有茶喊的飲料是所有的茶都含有茶堿，比如涼茶樣的，-樣的，不含茶喊。含茶喊的飲料有綠茶、茉莉花茶、自茶鐵觀音、紅茶、大紅袍、鳥龍茶等。

6、利尿劑

對于一些特殊人群，利尿劑也可以用來促進(jìn)排尿。但是需要注意的是，這種藥或多或少會對人體造成一些傷害。不滿意的時(shí)候建議不要用。即使要用，也最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

除了以上這些方法可以快速憋尿外，其實(shí)還有很多方法可以嘗試。但一般而言去醫(yī)院做B超以上會讓多喝水來憋尿，而喝水是建議喝容易利尿的，比如碳水飲料之內(nèi)的，當(dāng)有一絲絲尿意的時(shí)候，這時(shí)憋住便可進(jìn)行腹部B超檢查，檢查后即可排便。

做b超憋尿到底要憋到什么程度

婦科B超憋尿憋到可以觀察到子宮及卵巢的程度即可。通常在檢查前半小時(shí)至1小時(shí)需要飲水6-8杯左右，一般來說，憋尿要憋到有尿意為最好，這并不像很多人所“謠傳”的那樣需要憋到極限為最好，而且做B超檢查的內(nèi)容不同，憋尿的程度也會不同，比如：

1、如果要檢查婦科子宮以及子宮附件器官時(shí)，憋尿的程度就要憋到尿意非常強(qiáng)烈的時(shí)候，但是不能憋不住，輕輕按壓腹部不能有強(qiáng)烈的不適感;

2、如果要檢查前列腺的時(shí)候，這時(shí)就不能憋太多的尿，感覺有尿意就可以，相反檢查前列腺時(shí)，如果憋尿憋的太多，B超就會看不到前列腺的情況;

3、還有一種就是要檢查膀胱，這時(shí)憋尿也是要憋到有強(qiáng)烈尿意，在膀胱很充盈的情況下，膀胱內(nèi)的結(jié)石等異常物體才能清晰的看到，所以憋尿的程度根據(jù)檢查部位的不同，憋尿程度也不一樣。

總的來講，如僅是檢查宮內(nèi)環(huán)境或是進(jìn)行胚胎移植，憋尿程度達(dá)到有感覺即可，并不需要太強(qiáng)烈。還有就是憋尿的一些方法，具體使用哪種也因人而異，但多數(shù)情況下，適當(dāng)?shù)暮人秃纫恍╋嬃霞纯蛇_(dá)到良好的憋尿效果。