按照人們的傳統(tǒng)認識，婦女懷孕期間是不宜過性生活的，就連以往很多醫(yī)學(xué)教科書，也普遍認為在妊娠期是不宜過性生活的。而事實上，很多研究結(jié)果表明，在孕期有過性生活的婦女所出現(xiàn)的并發(fā)癥并不比無性生活者多。因此在婦女懷孕期間，合理地安然性生活，對于母子的健康并無什么影響，那么如何科學(xué)安排孕期性生活?下面就一起來了解一下吧。

如何科學(xué)安排孕期性生活

1、孕早期：不宜性生活妊娠前3個月間，因為孕婦的內(nèi)分泌機能產(chǎn)生改變，胚胎正處于發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接此時還不夠緊密，如果進行性生活，很可能因為動作不當(dāng)或過度興奮，使子宮受到震動，讓胎盤脫落、出血，造成流產(chǎn)。即使性生活時十分小心，但是由于骨盆腔充血，子宮收縮，也容易造成流產(chǎn)。

2、孕中期：性生活時注意體位和時間懷孕中期(約懷孕4至7個月)，孕婦的胎盤已經(jīng)形成，妊娠較穩(wěn)定，早孕的反應(yīng)也已經(jīng)過去了。此時孕婦的心情開始變得較為舒暢。性器官分泌物也增多，是性欲較為高漲的時期，因此，夫妻可以適當(dāng)?shù)叵硎苄陨?。此時的的胎盤有羊水作為屏障，可緩沖外界的刺激，使胎兒得到有效的保護，降低意外。但是還是必須要有所節(jié)制，注意性生活的體位與時間，避免造成對胎兒的影響。

3、孕晚期：盡量減少性生活在懷孕8個月之后，胎兒生長迅速，子宮明顯增大，孕婦的肚子在此時期會快速的膨脹起來，產(chǎn)生腰痛，身體懶得動，性欲減退。這時夫妻間應(yīng)盡可能減少性生活，若一定要有性生活，則必須節(jié)制，并注意體位，還要控制性生活的頻率及時間，動作不宜粗暴、深入，以免發(fā)生意外。

4、臨產(chǎn)前：禁止性生活臨產(chǎn)前1-2個月必須嚴格禁止性生活，因為行將成熟的胎兒本已有分娩的可能，如果此時性交就會引起子宮收縮，就可能導(dǎo)致早產(chǎn)、早期破膜、感染和增加新生兒死亡率。在女子臨產(chǎn)的日子里，因孕婦的抵抗力下降，就會有浮腫、高血壓等情況，在此期間性生活，更有增加細菌侵犯生殖道與泌尿道的機會，一旦發(fā)生感染病變，就會增加正常分娩的危險性。如果再夾雜有一些妊娠異常情況，例如前置胎盤，胎盤早期剝離等，未及時處理，又冒然性交，有時會引起孕婦子宮內(nèi)大出血的危險。

最后提醒準爸準媽，孕期適當(dāng)性生活有助增進夫妻感情，但一定要注意安全，千萬別因一時貪歡影響到肚子里的寶寶。