氣血充足是反映一個(gè)人身體狀況的基礎(chǔ)。很多女性朋友皮膚暗淡，頭發(fā)分叉，睡眠質(zhì)量不足，可能是氣血不足造成的。氣血充足的女性臉紅有光澤。那么氣血不足會(huì)影響懷孕嗎?是什么原因造成的?

　　現(xiàn)在工作壓力很大。很多公司和家庭都是兩點(diǎn)一線的。工作時(shí)坐在電腦桌前，回家后躺在沙發(fā)或床上，缺乏鍛煉。這很容易導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻塞和氣血困難。過度的腦力勞動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致心脾血虛。

　　婦女氣血不足

　　氣血不足會(huì)影響懷孕嗎?氣血是女性月經(jīng)、懷孕、分娩和乳汁的基本物質(zhì)。氣血不足會(huì)影響體質(zhì)。通常表現(xiàn)為頭暈乏力、面色蒼白、月經(jīng)少、月經(jīng)不調(diào)。同時(shí)會(huì)影響女性卵泡、雌激素等分泌物。這些癥狀可能會(huì)導(dǎo)致不孕。

　　另外，也有一些女性朋友為了追求好身材，走在減肥的道路上。甚至有很多女性為了減肥而節(jié)食，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)沒有及時(shí)補(bǔ)充，導(dǎo)致氣血不足。想準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)問題!因?yàn)闇p肥不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期氣血不足會(huì)影響體質(zhì)，不利于懷孕。

　　婦女氣血不足的癥狀

　　第一，健忘心悸。

　　心血，又主管人的心理活動(dòng)，心血不足則心神失養(yǎng)，因此常表現(xiàn)為心慌氣短，健忘。

　　二是眼睛干澀。

　　炯炯有神，清澈明亮，證明血?dú)獬渥?，血?dú)獠蛔愕娜搜劬啙?，眼睛變白變黃，偶爾感到干燥，這不一定是眼睛疲勞，應(yīng)該補(bǔ)充血?dú)狻?/p>

　　三是面色萎黃。

　　脾是氣血生化的源泉，皮膚暗黃，無血色，無彈性，皺紋斑點(diǎn)滋生，與氣血有直接關(guān)系，都說明你身體不好，氣血不足。女士朋友可以經(jīng)常觀察自己的皮膚，如果發(fā)現(xiàn)皮膚粗糙，暗黃，那就要補(bǔ)血補(bǔ)氣哦!

　　四是手腳冰涼。

　　很多女性朋友會(huì)手腳冰涼，也是因?yàn)闅庋蛔?，特別是在秋冬季節(jié)。事實(shí)上，手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)，氣血充足時(shí)，雙手總是暖和的，反之會(huì)很冷，而且手心容易出汗。另外，手指指腹飽滿說明氣血充足，如果手指指腹扁平說明氣血不足。

　　五是頭發(fā)干枯。

　　頭發(fā)干燥粗糙，部分原因是氣血不足。肝臟與頭發(fā)密切相關(guān)。頭發(fā)干燥或白發(fā)是肝血虛弱的表現(xiàn)。如果你發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)最近變得特別干燥，沒有光澤，你應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充空氣和血液。

　　六是睡眠質(zhì)量差。

　　血?dú)獬渥愕娜耍话闼呷菀?，呼吸均勻，不易醒來，血?dú)獠蛔阌惺甙Y狀，睡眠困難，呼吸嚴(yán)重。夜尿頻繁等表現(xiàn)。此外，總想睡覺，愛睡覺也是血?dú)馓撊醯谋憩F(xiàn)。

　　氣血不足會(huì)影響懷孕嗎?因?yàn)槟赣H在懷孕期間需要充足的氣血供應(yīng)，以維持自己和胎兒的正常生存和發(fā)育。氣血不足不僅會(huì)導(dǎo)致女性不孕，還會(huì)導(dǎo)致胎兒及時(shí)流產(chǎn)和早產(chǎn)。

　　自身健康狀況已出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，營(yíng)養(yǎng)各方面已跟不上，此時(shí)女性懷孕胎兒的發(fā)育又需要一個(gè)健康營(yíng)養(yǎng)充足的環(huán)境。

　　因此女性在氣血不足期間最好先不要懷孕，先補(bǔ)氣血。

　　以上是關(guān)于氣血不足會(huì)影響懷孕的相關(guān)內(nèi)容