春季是流感高發(fā)期,兒童更容易感染。那么,嬰兒如何預(yù)防春季感冒呢?
流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,分為甲、乙、丙三種類型。其潛伏期一般為1-3天,發(fā)病方式多為快速和突然。春天是一個(gè)易感的季節(jié),可通過空氣泡沫、被病毒污染的手帕和衣服等傳播。尤其在學(xué)校、幼兒園、機(jī)關(guān)和企業(yè)。
臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛、咳嗽、胃腸道不適、早期傳染性非典型肺炎鑒別診斷困難。流感會(huì)加重潛在疾?。ㄈ缧姆渭膊。┗蛞鹄^發(fā)性細(xì)菌性肺炎或原發(fā)性流感病毒性肺炎,老年人和各種慢性病或體質(zhì)虛弱的人在流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥,死亡率高。
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預(yù)防嬰兒春季感冒的8大對(duì)策如下:
1. 在感冒流行期,盡量避免帶寶寶外出,尤其是在人多的公共場所。
2. 全家應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣,以減少嬰兒感染的機(jī)會(huì)。
3. 讓寶寶多喝水,增強(qiáng)身體的新陳代謝,對(duì)身體有益。
4. 保持室內(nèi)通風(fēng),降低嬰兒的抵抗力,保持室內(nèi)通風(fēng)。
5. 帶寶寶接種流感疫苗,促進(jìn)身體對(duì)該分類病毒產(chǎn)生抗體。
6. 給寶寶全面均衡的飲食,營養(yǎng)均衡。
7. 充足的睡眠,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒。
8. 增加?jì)雰旱膽敉馐覂?nèi)活動(dòng),提高抵抗力。
總之,讓寶寶吃得好,睡得好,玩得好,就會(huì)有很好的抵抗力,抵抗春季感冒病毒。媽媽們都知道讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光,加強(qiáng)戶外活動(dòng)的好處。戶外活動(dòng)是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使在冬天,在非常有必要讓寶寶在不太惡劣的天氣里適當(dāng)接觸室外冷空氣,注意保暖。嬰兒也可以堅(jiān)持每天觸摸或被動(dòng)。大一點(diǎn)的寶寶,尤其是4歲以上的寶寶,可以循序漸進(jìn)地游泳。
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