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嬰兒在成長(zhǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)需要全方位關(guān)注他們的照顧。由于寶寶剛出生，身體各方面都尚未完全發(fā)育，家長(zhǎng)常常會(huì)關(guān)心到寶寶的游戲活動(dòng)。那么，關(guān)于嬰兒游泳多久一次比較好的問(wèn)題，下面將進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹。希望通過(guò)本文的介紹，家長(zhǎng)們能對(duì)這個(gè)問(wèn)題有所了解。游泳對(duì)寶寶的大腦發(fā)育有幫助，你可以每周帶寶寶去游兩次左右。

1.游泳可以刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，顯著提高智力水平。大腦神經(jīng)與身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)。肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。

2.游泳可以幫助嬰兒建立對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力。在缺乏安全感的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的嬰兒，往往在與他人的交往中缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力。因此，對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)智力開發(fā)最重要的就是消除他們對(duì)環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感。嬰兒游泳創(chuàng)造了一個(gè)類似子宮羊水環(huán)境的游泳環(huán)境，使嬰兒在失重的水中漂浮，并逐步適應(yīng)新的環(huán)境，從而幫助嬰兒建立自信心和適應(yīng)能力。

3.游泳可以提高嬰兒感覺細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。在游泳時(shí)，水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，會(huì)引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)的一系列良性反應(yīng)。這些反應(yīng)會(huì)加強(qiáng)嬰兒對(duì)各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。

4.游泳可以提高嬰兒的空間想象力和推理能力。研究表明，音樂(lè)除了能刺激聽覺發(fā)育外，還能刺激大腦前肢的發(fā)育，從而促進(jìn)大腦兩個(gè)半球間的交流。加速大腦中負(fù)責(zé)和處理空間、推理、語(yǔ)言、學(xué)習(xí)和記憶等高層次智力活動(dòng)的區(qū)域，佳荷益智音樂(lè)正是以此為基礎(chǔ)，精選的中外古今名曲融合進(jìn)一張光盤，與嬰兒游泳同步進(jìn)行，能讓寶寶身心舒暢，精神愉悅，更能促進(jìn)寶寶大腦兩個(gè)之間的交流，達(dá)到開發(fā)智能，提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。

5.游泳可以促進(jìn)嬰兒消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣。游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放松。嬰兒的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)。另外，游泳還會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

6.游泳可以促進(jìn)嬰兒身高和體重增長(zhǎng)。由于水的浮力作用，嬰兒在水中可以輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作，以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高，從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。

7.游泳可以加速新陳代謝，提高免疫力。嬰兒在不由自主的做全身運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙臂自動(dòng)劃水，如同擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能加深呼吸，增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強(qiáng)心肌收縮率，起到強(qiáng)身健體，提高免疫力的效果。

綜上所述，本文詳細(xì)介紹了嬰兒游泳多久一次比較好的內(nèi)容，希望對(duì)家長(zhǎng)們有所幫助。同時(shí)，也為大家介紹了嬰兒在游戲方面會(huì)有那些好處，對(duì)身心各方面都是有好的優(yōu)點(diǎn)的，因此家長(zhǎng)還是可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆佑斡镜摹?/p>