試管嬰兒移植后如何“躺出”好孕？
2021-10-19 15:51:25
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1、在醫(yī)院移植后 在醫(yī)院移植后，請不要立刻離開醫(yī)院，大量行走運(yùn)動。在國內(nèi)做完移植后可以臥床休息1-2小時(shí)后再離開。在美國移植后，可以到休息區(qū)的沙發(fā)上休息1～2小時(shí)左右。 2、臥床期間的注意事項(xiàng) 胚胎3-5天著床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意?；颊?8小時(shí)內(nèi)不要洗澡,起床時(shí)不要一下坐起來，先側(cè)身，用手撐著床，慢慢起來;避免用力氣的運(yùn)動，慢跑或騎自行車都不行;在家少做家務(wù)，少彎腰，不拿重東西,不穿高跟?！ ?、正確姿勢不是絕對的 準(zhǔn)媽媽們并非不能臥床休息，前提是要掌握“正確的姿勢”。可多平躺，但“平躺不動”是錯(cuò)誤的。長時(shí)間保持同一姿勢平躺，容易引起媽媽們腰部等部位的肌肉酸痛，也容易導(dǎo)致便秘問題。對于準(zhǔn)媽媽來說反而平添辛苦，對胚胎著床也沒有幫助。臥床時(shí)應(yīng)該以平躺和側(cè)臥交替進(jìn)行，改變姿勢時(shí)，動作輕緩即可?！ ?、試管嬰兒移植后的運(yùn)動 試管嬰兒移植后要避免用力氣的運(yùn)動，禁止用力伸懶腰，禁止掂腳尖，禁止舉高手，不能蹲下來，不能提重物不能快步走，不能慢跑，不能騎自行車，建議盡量慢慢走。準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻^長時(shí)間臥床，需要適當(dāng)下床活動?！ ?、保持好心態(tài)最重要 保持好心態(tài)，不要讓各種方法和經(jīng)驗(yàn)成為累贅才能發(fā)揮出各種方法的效果。相信每位試管媽媽都能移植過關(guān)，迎來屬于自己的寶寶! 6、移植后的飲食 移植后的幾天要多給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，但是不要暴飲暴食。多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，例如：深海魚、蝦、雞蛋、肌肉、排骨等，同時(shí)也要搭配適量的蔬菜和水果。切忌空腹喝牛奶，容易造成腹瀉。建議吃西柚，那些對胚胎不利的東西不建議吃，例如：山楂、薏米、螃蟹、西瓜、桂圓、荔枝、麻油、濃茶、咖啡、酒精等?！ ?、試管嬰兒移植后的社交 試管嬰兒手術(shù)后孕婦應(yīng)該盡量禁止參加社交活動，避免到人流集中和空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，同時(shí)盡量避免被別人或車流驚嚇。保持樂觀的心態(tài)。移植一周天后可以多多出外散步、放松心情，反而有助胚胎著床增加懷孕成功率。 8、試管嬰兒移植后的疾病防止 手術(shù)后需要時(shí)刻注意天氣變化，適當(dāng)添減衣服，盡量不要生病。有時(shí)試管嬰兒移植后肚子脹，這實(shí)際上這是比較常見的現(xiàn)象，這是由于做試管嬰兒過程中需要人為攝入黃體酮，腸蠕動減少，并過度的休息等多方面因素綜合引起的?！ ≡嚬軏雰阂浦埠髸霈F(xiàn)不同的癥狀，所以大家要從基本的狀態(tài)出發(fā)，不要感覺自己是什么就是什么。有時(shí)候只是一種外在現(xiàn)象，不要自己嚇自己，安心的等待結(jié)果是最主要的。如果在移植后出現(xiàn)出血，嚴(yán)重腹痛的，可以聯(lián)系當(dāng)時(shí)的主治醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的檢查。
文章來源生育幫
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