第七禁：看電視吃飯，容易影響食欲。首先，看電視時(shí)，人們?nèi)菀滓噪娨暈橹行?，忽視食物的口感，?dǎo)致原本的食欲被抑制或消失，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。其次，看電視時(shí)，大腦需要大量血液，可能導(dǎo)致消化不良、頭暈眼花等問(wèn)題。因此，在飯后20-30分鐘看電視是可以的，但應(yīng)避免看緊張刺激的節(jié)目。

第八禁：走路、騎車(chē)時(shí)吃飯，長(zhǎng)期下來(lái)不利于食物的消化和吸收，長(zhǎng)期影響健康。在車(chē)、路上，人們?nèi)菀资艿交覊m和污染，特別是孩子和老人，容易受到異物傷害。

第九禁：兒童吞下異物時(shí)，應(yīng)立即用急救法排出異物，以免生命危險(xiǎn)。不能將孩子倒立拍打。

兒童急救法：用手掌輕輕拍擊孩子兩側(cè)的肩胛骨4次，若拍打無(wú)效，可讓孩子背貼于救護(hù)者身上，救護(hù)者用雙手向后、向上用力按壓孩子上腹部。

脊柱損傷的搬運(yùn)方法： 1. 重傷員從車(chē)內(nèi)搬動(dòng)、移出前，應(yīng)先放置頸托，或頸部固定，以防頸椎錯(cuò)位。 2. 昏倒在座椅上的傷員，放置頸托后，可將其頸及軀干固定在靠背上，然后拆卸座椅，與傷員一起搬出。 3. 拋離座位的危重、昏迷傷員，應(yīng)當(dāng)場(chǎng)支撐頸部，包扎傷口，然后以脊柱損傷4-6人為原則運(yùn)送傷員。至少一人支撐頸部保護(hù)頭部，其他人從傷員兩側(cè)對(duì)稱(chēng)地支撐在傷員的背部、腰部、臀部和大腿上，動(dòng)作要柔軟，力量要整齊，將傷員平放在木板和架子上。

嚴(yán)禁隨意搬運(yùn)脊柱損傷的病人，正確搬運(yùn)方法可參考上述方法。