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雖然益生菌對(duì)人體健康有益，但是目前關(guān)于益生菌的研究仍較為有限，尚無(wú)權(quán)威的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)確定每天的推薦攝入量。因此，給寶寶使用這類保健品時(shí)，不能隨意濫用。

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通常情況下，益生菌在腸道中并不與人體爭(zhēng)奪資源，反而能與一些有害細(xì)菌進(jìn)行斗爭(zhēng)，對(duì)人體健康有益。然而，當(dāng)腸道粘膜受損或免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常時(shí)，如果益生菌過(guò)多并進(jìn)入其他器官，可能會(huì)帶來(lái)危害健康的風(fēng)險(xiǎn)。

因此，如果孩子的腸胃健康、消化功能良好，即腸道處于正常狀態(tài)時(shí)，就不需要過(guò)量補(bǔ)充益生菌。同時(shí)，即使給孩子使用益生菌保健品，也要注意選擇那些耐酸性、不易失去活性的益生菌種類。